تغییر رنگ پوست، علل و درمان آن
فروشگاه آواطب1402-10-07T12:50:25+03:30علل و درمان تغییر رنگ پوست
اگر تا به حال مدتی از روز خود را صرف نگاه کردن به صورت خود در آینه کرده اید، یا اگر تا به حال روی یکی از سلفی های بدون آرایش خود زوم کرده اید و متوجه تغییراتی در پوست خود شده اید که با پوست طبیعی شما متفاوت است، این ممکن است نشانه تغییر رنگ پوست باشد.
در حالی که این تغییرات ممکن است در ابتدا شما را نگران کند، تغییر رنگ پوست یک نگرانی رایج مراقبت از پوست است که اشکال مختلفی دارد. برای درک بهتر تغییر رنگ پوست، دانستن دلیل ایجاد آن می تواند مفید باشد. تغییر رنگ پوست به دلیل تفاوت در سطح ملانین رخ می دهد. ملانین چیزی است که به پوست رنگ می دهد و از آن در برابر نور خورشید محافظت می کند. اما هنگامی که ملانین بیش از حد تولید می شود، می تواند باعث ایجاد تفاوت در رنگ پوست شود. در حالی که تغییر رنگ پوست قابل درمان است، ممکن است مدتی طول بکشد تا بسته به علت آن محو شود.
در جامعهای که استانداردهای زیبایی غیرواقعی را ترویج میکند، اگر با تغییر رنگ پوست دست و پنجه نرم میکنید، میتوانید احساس بیگانگی کنید. واقعیت این است که نگرانی های مربوط به مراقبت از پوست رایج هستند و شما تنها نیستید.
در این مقاله راههای مختلفی را برای رفع تغییر رنگ پوست بررسی کرده ایم.
با مجله سلامت آواطب همراه باشید.
چه چیزی باعث تغییر رنگ پوست می شود؟
از آنجایی که تغییر رنگ پوست یک اصطلاح گسترده است، قبل از به اشتراک گذاشتن بهترین گزینه های درمانی، چند علت آن را بررسی خواهیم کرد.
جای جوش
اسکار آکنه یکی از آزاردهنده ترین نگرانی های مراقبت از پوست است. بسته به نوع آکنهای که دارید، ممکن است ماهها طول بکشد تا لکهها ناپدید شوند و زمانی که بالاخره ناپدید شوند، ممکن است مجبور شوید با زخمهایی که منجر به تغییر رنگ پوست میشود، مقابله کنید. تیره شدن پوست یا هایپرپیگمانتاسیون، یکی از انواع اسکار آکنه است. درباره هایپرپیگمانتاسیون بیشتر بدانید.
انگلمن میگوید: اگر جوشهایتان را بچینید، این بسیار رایج است. بعداً کمی بیشتر به گزینههای درمانی خواهیم پرداخت، اما اگر اسکار آکنه باعث تغییر رنگ پوست شما میشود، Engelman توصیه میکند از لایهبردارها، محصولات روشنکننده پوست و درمانهای داخل مطب مانند لیزر، نور درمانی و میکرودرم ابریژن استفاده کنید.
لکه های سنی
قرار گرفتن در معرض رادیکالهای آزاد ناشی از متجاوزان محیطی مانند اشعه ماوراء بنفش، نور آبی، آلایندهها و موارد دیگر میتواند باعث تغییر رنگ پوست شود و در نتیجه رنگدانههای زیاد روی صورت ما به نام لکههای پیری ظاهر شود. بر کسی پوشیده نیست که خورشید در تقویت خلق و خوی ما بسیار کار می کند، اما اگر تمایل دارید زمان زیادی را در بیرون از خانه بگذرانید، مراقب باشید.
انگلمن میگوید: هرچه بیشتر با دور ماندن از نور خورشید و استفاده از SPF و آنتیاکسیدانها از پوست خود محافظت کنیم، احتمال ایجاد لکههای پیری کمتر میشود.
درمان های زیادی وجود دارد که می تواند لکه های پیری را برطرف کند، مانند اصلاح کننده لکه های تیره با مواد روشن کننده، لایه برداری شیمیایی و لیزر.
بیماری های التهابی پوست
در حالی که آکنه یکی از دلایل رایج تغییر رنگ پوست است، اگزما می تواند به طور موقت رنگدانه ها را نیز افزایش یا کاهش دهد. این می تواند منجر به ایجاد لکه های تیره شود. درباره اگزما چه میدانید؟
گرانیت توضیح میدهد: پس از بهبودی لکههای تیره، ممکن است لکههای تیرهای روی پوست باقی بمانند که رفع آنها زمان میبرد. اگر یک بیماری التهابی پوست باعث بدتر شدن تغییر رنگ پوست شما می شود، ممکن است بخواهید یک رویکرد جامع را برای رژیم مراقبت از پوست خود اتخاذ کنید.
انگلمن توضیح میدهد: رنگهای ناشی از شرایط التهابی معمولاً در هنگام شعلهور شدن شدیدتر است. این رنگها میتوانند توسط آب و هوا، دما، رژیم غذایی، مصرف الکل و سایر عوامل ایجاد شوند.
قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش
احتمالاً از خود می پرسید که چرا دوباره در مورد قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش صحبت می کنیم، اما این یکی از بزرگترین دلایل تغییر رنگ پوست است.
گرانیت میگوید: افزایش قرار گرفتن در معرض اشعههای فرابنفش احتمال ایجاد لکههای رنگدانه را افزایش میدهد، زیرا نور خورشید باعث تولید ملانین میشود. تولید بیش از حد ملانین میتواند باعث ملاسما شود.
که انگلمن به ما میگوید: تیره شدن موقت پوست است که در اثر قرار گرفتن در معرض اشعههای فرابنفش ایجاد میشود. ملاسما معمولا در صورت ظاهر می شود. همچنین ممکن است در سایر نواحی بدن ظاهر شود و اندازه آن از لکه های کوچک تا تکه های بزرگ متغیر باشد.
اگر قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش باعث تغییر در رنگ پوست شما می شود، بهترین کاری که می توانید انجام دهید اتخاذ یک رویکرد پیشگیرانه است.
Granite میگوید: روی یک SPF فیزیکی با طیف گسترده قرار دهید و زمان خود را در زیر نور مستقیم خورشید به حداقل برسانید. اگر دوست دارید در ساحل وقت بگذرانید، روی یک کلاه لبه پهن سرمایهگذاری کنید.
هورمون ها
چیزی که ممکن است بسیاری از افراد در مورد تغییر رنگ پوست از آن آگاه نباشند این است که ممکن است نشانه ای از یک مشکل هورمونی باشد. مسائل هورمونی می تواند باعث انواع بیماری های پوستی شود که تغییر رنگ یکی از آنهاست.
گرانیت توضیح می دهد: استروژن و پروژسترون می توانند تولید بیش از حد ملانین را تحریک کنند که ممکن است منجر به تغییر رنگ به شکل هایپرپیگمانتاسیون شود. شکلی از تغییر رنگ پوست که می تواند توسط هورمون ها ایجاد شود ملاسما است که به گفته گرانیت، می تواند به صورت لکه های آبی مایل به خاکستری ظاهر شود و احتمالاً در دوران بارداری ظاهر می شود.
او می افزاید: داروهای ضد بارداری خوراکی و درمان جایگزینی هورمون (HRT) نیز می توانند باعث ایجاد ملاسما شوند.
چگونه می توان تغییر رنگ پوست را درمان کرد؟
همانطور که اشکال و دلایل زیادی برای تغییر رنگ پوست وجود دارد، راه های زیادی برای درمان آن وجود دارد.
هیدروکینون
هیدروکینون یک ترکیب تجویزی است که تیروزیناز، آنزیمی در پوست که در تولید ملانین، رنگدانه ای که رنگ آن را می دهد، دخیل است، مهار می کند. گرانیت به ما می گوید که: هیدروکینون اغلب به عنوان بخشی از یک کرم سه ماده ای حاوی HQ، یک استروئید موضعی و یک رتینوئید استفاده می شود.
انگلمن می افزاید: هیدروکینون تغییر رنگ هایپرپیگمانته پوست از جمله اسکار آکنه، ملاسما و لکه های پیری را درمان می کند. معمولاً در طی چند هفته به خوبی عمل می کند و برای زنان باردار بی خطر نیست.
اسید آزلائیک یا اسید کوجیک
انگلمن می گوید:
آزلائیک اسید یک ماده قوی بدون نسخه و تجویزی است که جایگزینی عالی برای کسانی است که نمی توانند یا نمی خواهند از هیدروکینون استفاده کنند. مانند هیدروکینون، آزلائیک اسید ملانوسیت ها را در نواحی پرپیگمانته پوست هدف قرار می دهد تا لکه ها را روشن کند. یکی از دلایلی که چرا آزلائیک اسید یک ماده محبوب است این است که به خوبی تحمل می شود. این به اندازه کافی ملایم برای استفاده در پوست های حساس است و دارای مزایای آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد میکروبی است.
اسید کوجیک کاملاً شبیه اسید آزلائیک است. در حالی که آزلائیک اسید به طور طبیعی در گندم، جو و چاودار یافت می شود، اسید کوجیک توسط قارچ ها تولید می شود و همچنین می تواند درمان موثری برای تغییر رنگ پوست باشد.
کورتیکواستروئید
کورتیکواستروئیدهای موضعی ممکن است در کاهش التهاب مرتبط با شعله ور شدن فعال شرایطی مانند اگزما مفید باشند و به جلوگیری از تغییر رنگ پس از التهاب کمک کنند.
گرانیت می گوید: در حالی که کورتیکواستروئیدهای موضعی ممکن است برای تغییر رنگ پس از التهاب مفید باشند، اما واقعاً برای رنگدانه استفاده نمی شوند. کورتیکواستروئیدها به دلیل توانایی آنها در مهار تولید مواد شیمیایی که باعث التهاب می شوند، می توانند به انواع بیماری ها مانند روزاسه، اگزما و پسوریازیس کمک کنند.
لایه برداری شیمیایی
برای کسانی که به دنبال نتایج حرفه ای در درمان تغییر رنگ پوست هستند، می توان از انواع لایه برداری استفاده کرد. لایهبرداریها میتوانند ملایم یا قوی باشند و معمولاً شامل یک یا چند ماده فعال هستند. لایهبرداریهای اسید ماندلیک، اسید گلیکولیک و اسید لاکتیک در اکثر کلینیکها موجود است.
گرانیت به ما می گوید: درماملان یک لایه بردار عالی برای ملاسما است.
بنابراین لایه برداری شیمیایی واقعا چه می کند؟
به گفته انگلمن: آنها از اسیدهای هیدروکسی و سایر مواد برای لایه برداری و لایه برداری مجدد پوست استفاده می کنند. او می گوید: لایه برداری شیمیایی به از بین بردن لکه های پرپیگمانتاسیون کمک می کند و در عین حال پوست را روشن تر، شفاف تر و جوان تر می کند. برای مبتدیانی که ایده لایه برداری در خانه را دوست دارند، انگلمن پیل براق Hydra-Bright AHA را توصیه می کند، در حالی که کسانی که با لایه برداری خانگی اعتماد به نفس بیشتری دارند، می توانند نتایج خود را با لایه برداری مجدد GlyPro AHA به سطح بالاتری برسانند.
درمان های لیزری
اگر همه گزینههای دیگر را تمام کردهاید و به نظر نمیرسد که نمیتوانید درمان مناسبی برای تغییر رنگ خود پیدا کنید، ممکن است بخواهید درمانهای لیزری را امتحان کنید.
لیزر درمانی به دو دسته اصلی تقسیم می شود:
- لیزرهای فرسایشی
- لیزرهای غیر سایشی
انگلمن میگوید: لیزرهای ابلیتیو خارجیترین لایه پوست (اپیدرم) را از بین میبرند و لایههای پایینی (درم) را گرم میکنند، که با تحریک تولید کلاژن، به حذف تغییر رنگ پوست کمک میکند، که پایهای برای پوست قویتر و جوانتر است.
لیزرهای غیرآبلیو اپیدرم را گرم می کنند اما باعث تولید کلاژن نمی شوند. انگلمن می افزاید: هر دو به طور موثر می توانند تغییر رنگ پوست مانند لکه های ناشی از افزایش سن و جای آکنه را کاهش دهند. اگر به فکر استفاده از لیزر درمانی برای درمان تغییر رنگ پوست هستید، گرانیت بر اهمیت یافتن فردی که به آن اعتماد دارید و تجربه زیادی در مورد نوع پوست شما دارد تاکید می کند. او میافزاید: یک رژیم موضعی دقیق همراه با ضدآفتاب و درمانهای موضعی باید همیشه همراه با لیزر درمانی استفاده شود.
میکرونیدلینگ
اگر به دنبال درمانی هستید که هرگونه نگرانی اضافی برای مراقبت از پوست شما را هدف قرار دهد، میکرونیدلینگ ممکن است برای شما مناسب باشد. میکرونیدلینگ روشی است که در آن از یک وسیله قلم مانند با سوزن های ریز برای ایجاد کانال هایی در پوست برای تحریک بهبود کنترل شده زخم استفاده می شود.
گرانیت می گوید: این برای همه انواع پوست بی خطر است و می تواند برای درمان ملاسما و پوست های ناهموار استفاده شود. مانند لایه برداری شیمیایی، میکرونیدلینگ را می توان در راحتی در خانه انجام داد. انگلمن توضیح میدهد: تفاوت بین درمانهای خانگی و مطب در این است که درمانهای میکرونیدلینگ در مطب کمی تهاجمیتر بوده و نتایج سریعتری به دست میآورند.
میکرودرم ابریژن
برای کسانی که می خواهند سلامت پوست را در حین درمان تغییر رنگ پوست بهبود بخشند، میکرودرم ابریژن ممکن است مناسب باشد.
انگلمن میگوید: درمانهای میکرودرم ابریژن در مطب انجام میشود و از یک ابزار ویژه برای لایهبرداری ملایم اما کامل پوست استفاده میشود و به محو شدن هایپرپیگمانتاسیون کمک میکند و در عین حال پوست را نرمتر، روشنتر و جوانتر میکند.
میکرودرم ابریژن تغییر رنگ پوست صورت مانند لکه های ناشی از افزایش سن و اسکارهای آکنه را برطرف می کند، اما به خاطر داشته باشید که درمان سریعی برای پوست عالی ایجاد نمی کند. به گفته انگلمن، معمولاً برای مشاهده نتایج قابل مشاهده نیاز به چندین ویزیت دارد.
برای درمان تغییر رنگ پوست چه چیزی را در نظر بگیریم؟
در حالی که تصمیم می گیرید کدام گزینه درمانی برای تغییر رنگ پوست ممکن است برای شما بهترین باشد، چند نکته وجود دارد که باید در نظر بگیرید.
انگلمن میگوید:
صحبت با متخصصان با تجربه و دارای گواهینامه همیشه مهم است، زیرا به شما امکان میدهد گزینههای درمانی مناسب را برای نگرانیهای خاص خود دنبال کنید.
نکته دیگری که باید در نظر داشت زمان لازم برای مشاهده نتایج است که بسته به روش درمانی ترجیحی شما متفاوت است. هنگام درمان تغییر رنگ پوست، صبر مهم است. همچنین باید به نحوه واکنش پوستتان به درمان ها توجه کنید. اگر هر گونه واکنش نامطلوب پیش بینی نشده را تجربه کردید، به دنبال درمان های دیگر باشید. علاوه بر این، زنان باردار یا شیرده باید در انتخاب مواد موضعی مراقب باشند، زیرا به عنوان مثال، محصولات خاصی مانند هیدروکینون توصیه نمی شود.
در نهایت، اگر به نظر میرسد یکی از مواد تشکیل دهنده تغییر رنگ شما را برطرف نمیکند، گرانیت پیشنهاد میکند یک رویکرد ترکیبی را به عنوان یک جایگزین در نظر بگیرید. او می افزاید: استفاده از مواد در خانه برای کمک به حمایت از هر گونه روش در کلینیک معمولاً بهترین نتایج را به همراه خواهد داشت.
گردآورنده:
- زهرا غلامحسین دخت
نظرتان را بنویسید