درباره این ویدیو:
با شناخت ۳ اشتباه رایج در استفاده از ضد آفتاب، از پوست خود بهتر محافظت کنید و بیشترین تأثیر را از SPF بگیرید.
تا آخر ویدیو با مدیا آواطب همراه باشید.
اگر هر روز ضد آفتاب استفاده میکنید اما همچنان با لک، تیرگی یا آسیبهای ناشی از نور خورشید روبهرو هستید، احتمال دارد یکی از این سه اشتباه رایج را انجام دهید. استفاده از ضد آفتاب تنها به زدن یک لایه در ابتدای روز خلاصه نمیشود؛ بلکه رعایت چند نکته ساده، تأثیر آن را چند برابر میکند.
اشتباه اول: تمدید نکردن ضد آفتاب
بسیاری از افراد فقط صبحها ضد آفتاب میزنند و تا پایان روز آن را تمدید نمیکنند. در حالی که برای حفظ محافظت پوست، بهتر است هر ۲ تا ۳ ساعت یکبار ضد آفتاب را تجدید کنید؛ بهویژه اگر در فضای باز هستید، مدت زیادی پشت فرمان مینشینید یا کنار پنجره کار میکنید.
اشتباه دوم: استفاده از مقدار کم
اگر مقدار کمی ضد آفتاب بزنید، میزان محافظت واقعی SPF کاهش پیدا میکند. برای پوشش مناسب صورت و گردن، استفاده از حدود دو بند انگشت ضد آفتاب توصیه میشود تا پوست به اندازه کافی در برابر اشعههای مضر خورشید محافظت شود.
اشتباه سوم: تمدید نکردن روی آرایش
داشتن آرایش نباید مانع تمدید ضد آفتاب شود. امروزه ضد آفتابهای استیکی و محصولات مخصوص تمدید روی آرایش طراحی شدهاند و بدون برهم زدن میکاپ، محافظت پوست را در طول روز حفظ میکنند.
با اصلاح همین سه عادت ساده، میتوانید از ضد آفتاب خود بهترین نتیجه را بگیرید، احتمال ایجاد لک و پیری زودرس پوست را کاهش دهید و سلامت پوستتان را در بلندمدت حفظ کنید.
پیام بگذارید