بدون ورزش و رژیم شکم تخت داشته باش
خسته شدم از بس گن بستم، شکم پهلوم بزرگه، تناسب اندام ندارم، تو لباس نمیشه قایمش کرد، چیکار کنم آب بشن؟ در این ویدیو روش هایی را میگوییم که بدون نیاز به رژیم و ورزش شکم و پهلوی تختی داشته باشید.
با آواطب همراه باشید.
دلایل اصلی داشتن شکم بزرگ
دلایل اصلی که باعث میشود شکم بزرگی داشته باشید و تجمع چربی در قسمت شکم پهلو بیشتر است:
- نشستن زیاد
- استرس زیاد
- خواب ناکافی
روش خانگی برای داشتن شکم پهلوی تخت
چند روش خانگی به شما میگوییم که با استفاده از این مواد شکم پهلوی تختی داشته باشید:
- استفاده فلفل تند: که متابولیسم بدن را بالا میبرد، چربی سوزی در آن نقطه انجام میشود و باعث میشود شکم پهلو کوچک شود.
- استفاده از سیر و ماست: یک ترکیب فوق العاده برای کم کردن کلسترول خون و چربی سوزی در قسمت شکم و پهلو.
- استفاده از جعفری و آب فراوان: به چربی سوزی در آن قسمت خیلی کمک میکند.
- دارچین: دارچین را به چای اضافه کنید، باعث چربی سوزی و پایین آمدن کلسترول خون میشود.
درمان قطعی آب شدن شکم و پهلو
برای چربی سوزی در قسمت شکم پهلو، ران، گوشت پشت سوتین، بازو، بینی و غبغب شما میتوانید از ژل چربی سوز NBC ما استفاده کنید. یک ژل فوق العاده برای چربی سوزی موضعی در هر قسمتی که احتیاج به چربی سوزی داشته باشد.
باعث کوچکتر شدن بینی، از بین رفتن غبغب و تخت شدن شکم پهلو میشود.
این ژل کاملا از مواد طبیعی تشکیل شده است، هیچ حساسیتی ایجاد نمیکند و در طول دوره دو تا سه ماهه میتوانید کاملا به وزن ایده آلتان برسید.
با استفاده از این ژل 5 تا 10 سانت دور شکم پهلو آب میشود و میتوانید سایز دلخواهتان را داشته باشید. بدون ورزش و رژیم هم میتوانید از این ژل استفاده کنید و به تناسب اندام برسید.
این ژل را به ورزشکارهایی که میخواهند شکم شش تیکه داشته باشند به شدت پیشنهاد میکنیم.
نظرتان را بنویسید