خطای پایگاه‌دادهٔ وردپرس : [Table 'avatebsh_vpeoda.wp_categorymeta' doesn't exist]
SELECT category_id, meta_key, meta_value FROM wp_categorymeta WHERE category_id IN (164) ORDER BY meta_id ASC

مجله سلامت آواطب | مطالب علمی، تخصصی و عمومی + آموزش رایگان

مجله سلامت آواطب

کرایوتراپی در مقابل حمام یخ: کدامیک بهتر است؟

قرار گرفتن بدن در دمای سرد ممکن است ناراحت کننده باشد، اما مطالعات نشان می‌دهند که فواید سلامتی زیادی دارد. سرما عروق خونی را منقبض کرده و جریان خون را کند می‌کند، درد را تسکین داده...

پوست سالم، رنگ پوست درخشان، بهترین نکات برای فصل سرد

دما در بیرون در حال کاهش است و گرمایش در داخل به آرامی روشن می‌شود. این تغییر مداوم سرما و گرما برای پوست به مرور زمان مشکل‌ ساز می‌شود. حتی پوست‌های بدون مشکل نیز دست‌ کم...

پوست خشک در زمستان، چگونه در این فصل از پوست خود مراقبت کنم؟

شما ترجیح می‌دهید زمستان را چگونه لذت ببرید، قدم زدن در آفتاب زمستانی یا زیر پتوی گرم روی مبل؟ یک نکته برای هر دو سناریو صادق است: متأسفانه، استرس برای پوست هم در بیرون و هم...

ماسک‌های صورت و لایه‌ بردارها برای هر نیاز پوستی

ماسک‌ های صورت و لایه‌ بردارها نه تنها منبع شوق برای ملکه‌ های واقعی زیبایی هستند، بلکه دیگران نیز گاهی از درمان‌ های صورت آرامش‌ بخش و مغذی لذت می‌برند.در ادامه با مجله سلامت آواطب همراه...

برس‌های صورت برای پاک‌ سازی عمیق

آب و محصولات پاک‌کننده اغلب برای پاک‌ سازی پوست صورت تا عمق منافذ کافی نیستند. برس‌های ویژه‌ای برای این منظور وجود دارند که چندین اثر خوب دارند و به طور بلندمدت پوستی شفاف‌تر را تضمین می‌کنند.آن‌ها...

پیشگیری از اسکار آکنه و از بین بردن آن

چگونه از اسکار آکنه پیشگیری کرده و از شر آنها خلاص شوید؟

اسکار آکنه بیشتر اوقات در دوران بلوغ رخ می دهد. اما زنان و مردان نیز ممکن است بعداً به بیماری پوستی آزاردهنده و هورمونی مبتلا...

با رژیم غذایی مناسب جوان تر به نظر برسید

جلوگیری از پیری زودرس با رژیم غذایی مناسب

فقط با تمیز کردن و مراقبت روتین مناسب نیست که از پیری زودرس (پوست) جلوگیری می کنیم. بسیاری از غذاها حاوی موادی هستند که تأثیر شگفت انگیزی بر سلول...

💬