مجله سلامت آواطب

چگونه در زمستان و سرما از پوست خود مراقبت کنیم؟

برودت و خشکی هوا در زمستان، موجب کاهش رطوبت پوست در این فصل می گردد. از این رو، نگهداری از پوست در فصل زمستان نیازمند توجه ویژه است. برای آشنایی با راه های مراقبت از پوست...

کلاژن چیست؟ + معرفی منابع و مصارف درمانی کلاژن

کلاژن (Collagen) فراوان‌ترین پروتئین موجود در بدن انسان می‌باشد که ۲۵ تا ۳۵ درصد محتوای پروتئین کل بدن را تشکیل می‌دهد. پروتئین کلاژن به ‌صورت رشته‌های کلاژن مشاهده می‌شود که در همه انواع بافت همبند به میزان...

خواص اجتناب ناپذیر بامیه برای سلامت پوست و اعضای بدن

پوست به طور دائم خود را از طریق ریزش سلول‌های مرده و تولید سلول‌های تازه، نوسازی می‌کند. در نتیجه سلول‌های سطحی که به دلیل سایش، آسیب یا بیماری از دست می‌روند، سریعاً جایگزین می‌شوند. سلول‌های جدید در...