مراقبت از پوست در هوای آلوده

آلودگی هوا و تاثیرات مخرب آن بر روی پوست

این روزها میشنویم آلودگی هوا در شهرهای بزرگ بیداد میکند. در کنار تمام مشکلات و بیماری هایی که آلودگی هوا ایجاد میکند، تاثیر بدی نیز بر روی سلامت پوست دارد.

مراقبت از پوست در روزهای زمستان بخصوص در هوای آلوده خیلی مهم است چون ذرات معلق و مواد شیمیایی که در اثر وارونگی هوا در سطح زمین است بر روی سطح پوست ‌داخل منافذ رسوب میکنند و به مرور باعث بسته شدن منافذ و کاهش اکسیژن رسانی به پوست می شود.

در نتیجه پوست کدر، مستعد جوش و بهم خوردن سد دفاعی آن می شود.

آلودگی هوا قاتل نامرئی پوست صورت است. کسانی که در شهرهای آلوده زندگی می کنند، زودتر از هم سن های خود پیر می شوند.
آلاینده های هوا تقریبا 20 برابر از سایز منافذ پوست کوچکتر هستند، به راحتی می توانند وارد بافت های زیرین پوست شوند و باعث تخریب کلاژن و آسیب های پوستی و خشکی پوست شوند.
همه ی ما روزانه در شهرها در معرض 224 ماده شیمیایی آسیب زا هستیم که بیماری زا هستند.

این بیماری ها فقط تعدادی از تاثیرات آلودگی بر روی پوست هستند مثل:

• لک پوست
• پیری پوست
• منافذ باز پوست
• سرطان پوست
• کهیر

راه حل برای پیشگیری از مشکلات پوستی در برابر آلودگی هوا

• آنتی اکسیدان را وارد روتین پوستی خود کنید.
• شستشوی مرحله ای را جدی بگیرید. اول پوست را با میسلار واتر پاک کنید و بعد از شوینده مخصوص استفاده کنید تا کاملا آلودگی ها از پوستتان خارج شود.
• به اندازه کافی آب بنوشید.
• مصرف سبزیجات را وارد سبد غذایی خود کنید.
• ضد آفتاب و کرم های ضد آلودگی استفاده کنید.

امیدواریم افرادی که در شهرهای آلوده زندگی می کنند به این نکات توجه کنند تا پوستشان بیشتر در معرض این آلودگی ها قرار نگیرد. و دچار مشکلات پوستی نشوند.