مقالات عمومی
تاریخ به روز رسانی: 19 مرداد 1402
خارش پوست چیست؟
خارش پوست یک سوزش رایج پوست است که باعث می شود شما بخواهید ناحیه خارش را خراش دهید. این می تواند در هر نقطه از بدن رخ دهد و می تواند بسیار خسته کننده و ناراحت کننده باشد.
خارش ممکن است در قسمت کوچکی از بدن، به عنوان مثال در اطراف ناحیه نیش حشره رخ دهد ، یا می تواند کل بدن را تحت تاثیر قرار دهد، مانند یک واکنش آلرژیک. خارش پوست معمولا جدی نیست. اما گاهی اوقات می تواند ناشی از یک بیماری جدی پزشکی باشد.
آواطب در اینجا مقاله ای را برای شناخت دلایل خارش، روش درمان و… منتشر کرده است که امیدواریم برایتان مفید باشد. با ما همراه باشید.
© آواطب | AVATEB
علت خارش پوست چیست؟
علل شایع خارش پوست عبارتند از:
پوست خشک: پوست در هوای گرم، سرد یا خشک یا در اثر استفاده از صابون شیمیایی ممکن است خشک شود و خارش پیدا کند. پوست خشک پوسته پوسته و زبر میباشد اما معمولاً خیلی خارش نمیگیرد یا قرمز نیست. گاهی اوقات پوست ممکن است ترک بخورد که میتواند دردناک باشد.
نیش حشرات: معمولاً یک برآمدگی یا تاول در اطراف محل گزش وجود خواهد داشت. این ناحیه ممکن است ملتهب، دردناک و متورم باشد.
کهیر: کهیر یک راش پوستی برجسته، قرمز رنگ یا به رنگ پوست است که بسیار خارش دارد. این نوع راش پوستی اغلب روی قفسه سینه، شکم یا پشت هستند، اما می توانند در هر جایی ظاهر شوند. این راش پوستی از چند ساعت تا 24 ساعت طول می کشد و سپس بدون هیچ جای زخم ناپدید می شود. شرکت آواطب یشنهاد ویژه ای برایتان دارد، برای بهبود علائم مشکلات پوستی و همچنین جلوگیری از آن میتوانید از کرم ژل رویال آواطب استفاده کنید.
راش پوستی حرارتی: راش پوستی حرارتی مانند لکه ها یا تاول های کوچک صورتی یا قرمز به نظر می رسد. آنها می توانند در هر نقطه از پوست ظاهر شوند. راش پوستی حرارتی که میلیاریا یا گرمای خاردار نیز نامیده می شود، در نوزادان بسیار شایع است.
اگزما: اگزما باعث ایجاد لکه های خارش دار، قرمز و پوسته پوسته روی پوست می شود. لکه‌ها معمولا روی گونه‌ها، چین‌های آرنج و پشت زانو هستند. اگزما در کودکان شایع است و اغلب در خانواده‌هایی که شرایطی مانند آلرژی، تب یونجه یا آسم دارند دیده می‌شود. اگزما درماتیت آتوپیک نیز نامیده می شود.
گال: گال یک راش پوستی بسیار خارش دار است که توسط کنه های کوچک ایجاد می شود. توده های قرمز رنگ و مسیرهای نخ مانند روی پوست وجود خواهد داشت. اینها معمولاً بین انگشتان دست و پا، داخل مچ دست، زیر بغل، اطراف شکم و کشاله ران یا روی باسن ظاهر می‌شوند.
پسوریازیس: پسوریازیس باعث ایجاد لکه های ضخیم قرمز و پوسته پوسته روی پوست می شود. فلس می تواند سفید نقره ای باشد. لکه ها اغلب روی پوست سر، زانوها، آرنج ها، ناف و بین باسن هستند.
کلستاز زنان و زایمان: این یک وضعیت غیر معمول است که معمولاً در چهار ماه آخر بارداری رخ می دهد. می تواند باعث خارش عمومی (در سراسر) پوست شود، معمولاً بدون راش پوستی. این نوع امکان دارد تمام قسمتهای بدن را درگیر خارش کند، از جمله کف پا ها و یا کف دست ها. معمولاً خارش دارید اما جوش ندارید.
خارش پوست گاهی اوقات می تواند توسط برخی داروها، دراگ و مواد مخدر یا مکمل های گیاهی ایجاد شود.
در افراد مسن، خارش پوست گاهی اوقات می تواند نشانه یک مشکل پزشکی جدی مانند نارسایی کلیه، بیماری کبد، اختلال خون، پرکاری یا کم کاری تیروئید، اچ آی وی، سرطان پیشرفته، وضعیتی که بر سیستم عصبی تاثیر می گذارد، یا اختلال سلامت روان باشد.
دلایل خارش پوست در افراد مسن
در افراد مسن، خارش پوست گاهی اوقات می تواند نشانه یک مشکل پزشکی جدی مانند نارسایی کلیه، بیماری کبد، اختلال خون، پرکاری یا کم کاری تیروئید، اچ آی وی، سرطان پیشرفته، وضعیتی که بر سیستم عصبی تاثیر می گذارد، یا اختلال سلامت روان باشد.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟
اگر خیلی خارش دارید و هیچ جوشی وجود نداشت به پزشک مراجعه کنید. بسیار مهم میباشد که پزشک را در مورد مصرف داروها / مکمل ها، دراگ یا داروهای گیاهی که ممکن است خودسرانه مصرف کرده باشید آگاه کنید.
- لب ها یا زبان متورم هستند.
- شما یا فرزندتان در تنفس مشکل دارید.
- شما ناخوش هستید یا تب دارید.
- علائم مدام عود می کنند.
- خارش آنقدر بد است که نمی توانید بخوابید.
- بثورات دارای خونریزی، دلمه یا چرک هستند.
- در دوران بارداری دچار خارش شدید می شوید.
اگر کودک شما دچار جوش شد، همیشه ایده خوبی است که یک دکتر متخصص کودک شما را معاینه کند.
آیا می توان از خارش پوست جلوگیری کرد؟
استفاده از مرطوب کننده: برای جلوگیری از خارش پوست، پس از دوش گرفتن یا حمام، در حالی که پوست شما هنوز مرطوب است، از کرم ها یا ژل مرطوب کننده میتوانید استفاده کنید. مطمئن شوید که سریع دوش می گیرید و آب خیلی گرم نباشد.
مصرف آب فراوان: نوشیدن آب زیاد برای هیدراته ماندن و استفاده از مرطوب کننده در هوای خشک می تواند کمک کننده باشد.
استفاده از صابون: همچنین می توانید از یک صابون ملایم یا یک پاک کننده غیر صابونی برای پیشگیری از خارش پوست استفاده کنید. پیشنهاد ما استفاده از صابون رویال آواطب برای رفع علائم خارش پوست است.
خارش پوست چگونه درمان می شود؟
درمان خارش پوست به علت ایجاد آن بستگی دارد. این امکان وجود دارد که دکتر متخصص شما نیاز به نمونه برداری از پوست، نمونه خون، ادرار یا مدفوع داشته باشد یا برای تشخیص علت، آزمایشات رادیولوژیکی را تجویز کند.
اگر خارش پوست دارید، 9 راه درمان زیر ممکن است کمک کند:
- سعی کنید ناحیه را خراش ندهید. هر چه بیشتر خراش دهید، پوست بیشتر خارش خواهد داشت.
- ناخن هایتان را بهتر است کوتاه تر نگه دارید تا در صورت خراشیدگی از شکستن پوست جلوگیری کنید.
- یک حمام یا دوش خنک ممکن است به تسکین کوتاه مدت کمک کند، اما دوش گرفتن یا حمام زیاد ممکن است آن را بدتر کند.
- بعد از حمام یا دوش گرفتن به آرامی خود را با یک حوله تمیز خشک کنید. حوله را برای خاراندن خود مالش ندهید یا از آن برای خاراندن استفاده نکنید.
- از هیچ صابون شیمیایی، ژل دوش یا محصولات حمام فوم استفاده نکنید زیرا می توانند پوست را خشک کرده و خارش را بدتر کنند. از شستشوی بدون مواد شوینده شیمیایی استفاده کنید.
- روزانه حداقل 2 بار از مرطوب کننده در سراسر پوست استفاده کنید و اگر پوستتان احساس خشکی کرد، از مرطوب کننده بیشتر استفاده کنید. می توانید مرطوب کننده های خنک کننده حاوی منتول برای تسکین خارش بخرید.
- سعی کنید لباس های نخی گشاد بپوشید که می تواند از گرم شدن بیش از حد شما و بدتر شدن خارش جلوگیری کند. از پارچه هایی که پوست شما را تحریک می کنند مانند پارچه های پشمی یا خراش دار اجتناب کنید.
- کاهش استرس و مدیتیشن، یوگا، هیپنوتیزم یا ورزش می تواند مفید باشد.
- داروساز متخصص ممکن است بتواند برخی از محصولات را توصیه کند که می تواند به خارش پوست کمک کند.
برای شناخت نوع پوستتان میتوانید ویدیوی موجود در صفحه نوع پوست من چیست را ببینید.
عوارض خارش پوست
کاملاً معمول است که بعد از خاراندن، خارش شدیدتر می شود و در چرخه ای از خارش و خاراندن قرار می گیرید. این می تواند دردناک باشد و گاهی اوقات در صورت شکسته شدن پوست منجر به عفونت می شود.
این خراش همچنین می تواند منجر به ایجاد علائم قهوه ای یا رنگ پریده روی پوست، توده ها، کبودی یا زخم شود.
ترجمه شده از: Source: www.healthdirect.gov.au
کارشناس این مقاله
- BEIERSDORF آلمان با بیش از 125 سال تجربه تحقیقات محصولات مراقبت از پوست.
خارش پوست، علل و درمان آن
خارش یک احساس سوزن سوزن شدن است که ما را وادار به خاراندن می کند . این احساس عموماً موضعی است (یعنی در قسمت خاصی از بدن ما مانند ساق پا) اما می تواند تعمیم یابد (یعنی در سراسر بدن).
با مجله سلامت آواطب همراه باشید.
خارش پوست، علت، عواقب و راه‌های مقابله
وقتی چیزی پوست ما را تحریک می کند، سد محافظ پوست را مختل می کند. سلول های پوست ما هیستامین آزاد می کنند و گیرنده های پوست ما پیامی را به مغز ما می فرستند که ما را تشویق به خاراندن می کند.
وقتی پوست خشک است، سد محافظ آن رطوبت و لیپیدهای لازم برای عملکرد موثر را ندارد و بیشتر در معرض تحریکات خارجی است که ممکن است منجر به خارش شود.
خاراندن یک واکنش طبیعی است و ممکن است باعث تسکین موقت شود، اما خاراندن مکرر می تواند باعث خارش بیشتر شود. خاراندن می تواند به پوست آسیب برساند و باعث ضخیم شدن آن و ارسال پیام های خارش بیشتر به مغز شود و چرخه خارش شروع می شود.
وقتی پوست را زیاد بخارانید می تواند به آن آسیب برساند و هنگامی که پوست آسیب می بیند، کمتر به عنوان یک مانع موثر عمل می کند و بدن شما به طور کلی مستعد ابتلا به عفونت است. با در نظر گرفتن این موضوع، مهم است که خارش پوست را جدی بگیرید و در مراحل اولیه از آن مراقبت کنید. برای تهیه بهترین لوازم مراقبت از پوست از فروشگاه آواطب استفاده کنید.
چه عواملی باعث خشکی پوست و خارش آن می شود؟
خارش می تواند توسط محرک های مختلفی ایجاد شود:
- شیمیایی
- فیزیکی
- روانی
پوست خشک اغلب خارش دارد و مجموعه ای از عوامل داخلی و خارجی هستند که باعث خشکی پوست و در نتیجه خارش شود:
- پوست خشک اغلب با خارش همراه است.
- گرمایش مرکزی پوست را خشک می کند و باعث خارش می شود.
عوامل داخلی:
- ژنتیک
- نوسانات هورمونی
- پیری پوست: پوست ما به طور طبیعی با افزایش سن خشک‌تر می‌شود.
- بیماری ها: خشکی و خارش پوست نشانه تعدادی از بیماری ها از جمله درماتیت آتوپیک (اگزما)، پسوریازیس و دیابت است.
عوامل خارجی:
- آب و هوا و محیط: آب و هوای خشک، گرمایش مرکزی و تهویه مطبوع همگی می توانند خشکی را تشدید کنند.
- آفتاب سوختگی
- داروهای خاص
- شستشوی مکرر با آب خیلی داغ
- پاک کننده های تهاجمی و شوینده های لباسشویی
- رژیم غذایی
- فشار
البته عوامل متعددی وجود دارد که میتواند باعث ایجاد خارش شود که به خشکی یا بیماری پوستی مربوط نمی‌شود، بلکه سد محافظ پوست را نیز مختل می‌کند.
این شامل:
- عکس العمل های آلرژیتیک
- نیش و نیش حشرات
- گیاهان سمی (مانند پیچک سمی)
- اصلاح
در برخی موارد، خارش منظم می تواند نشانه شرایط جدی تری مانند سرطان (به ویژه لنفوم و لوسمی) باشد. اگر به طور منظم خارش و ناراحتی را تجربه می کنید، مهم است که در اسرع وقت با پزشک خود برای تشخیص حرفه ای مشورت کنید.
استفاده از محصولات پوستی برای تسکین خارش و خشکی پوست
خارش پوست با استفاده از محصولاتی که به طور خاص برای مقابله با علل خارش و همچنین تسکین فوری و طولانی مدت علائم ایجاد شده اند، از مراقبت های منظم و مداوم سود می برد.
- اوره و سایر عوامل مرطوب کننده طبیعی که ظرفیت اتصال به آب پوست را بهبود می بخشد و رطوبت آن را افزایش می دهد.
- سرامید و سایر لیپیدها که به تقویت سد پوست و محافظت در برابر از دست دادن بیشتر رطوبت کمک می کنند.
طیف وسیعی از پاک کننده ها و محصولات مراقبتی از نظر بالینی و پوستی ثابت شده است که باعث تسکین فوری خشکی و خارش و همچنین تاخیر 48 ساعته از علائم خشکی پوست می شود.
این محصولات به ویژه برای تسکین پوست خشک و خارش بدن شما موثر خواهند بود:
- یک پاک کننده ملایم اما موثر برای کل بدن.
- مرطوب‌کننده‌ای سبک اما به شدت آبرسان بدن برای تسکین پوست خشک و خارش‌دار بدن.
این محصولات برای پوست های خشک و خارش دار در سراسر بدن مناسب هستند، اما نباید روی زخم های باز یا درماتیت آتوپیک استفاده شوند.
برای پوست های مبتلا به درماتیت آتوپیک که خارش پوست آتوپیک را حتی در هنگام شعله ور شدن تسکین می دهد:
- لیکوکالکون A (عصاره ریشه شیرین بیان): یک ضد التهاب قوی که خارش پوست را تسکین می دهد و قرمزی را کاهش می دهد.
- روغن های امگا 6: غنی از اسیدهای چرب، روغن های طبیعی مانند گل مغربی و دانه انگور به تثبیت سد محافظ پوست و کاهش از دست دادن رطوبت کمک می کنند.
- AtopiControl: مشتقی از منتول. با فعال کردن گیرنده خنک کننده در انتهای رشته های عصبی، احساس خارش در پوست را کاهش می دهد.
این محدوده برای استفاده در نوزادان (بالای سه ماه) و کودکان مناسب است. این محصولات در تسکین پوست آتوپیک بزرگسالان در سراسر بدن موثر خواهند بود:
- روغن پاک کننده به آرامی خارش را تمیز و تسکین می دهد.
- لوسیون مراقبت از بدن آبرسانی و تسکین خارش پوست آتوپیک.
راهکارهای موثر برای کاهش خارش پوست
درمان‌های موضعی و مراقبت‌های پوستی با فرمول خاص به شما کمک می‌کنند، اما کارهای دیگری وجود دارد که میتوانید انجام دهید و کارهایی که میتوانید از آنها اجتناب کنید برای کاهش و در برخی موارد از خارش پوست پیشگیری کنید.
اولین مورد ممکن است واضح به نظر برسد، اما بسیار مهم است خراش نکنید. خاراندن فقط خارش را تقویت می کند و نتیجه معکوس دارد. خاراندن بیش از حد می تواند باعث آسیب به پوست و ایجاد زخم های کوچکی شود که ممکن است عفونی شوند. هنگامی که خارش شدید است، سعی کنید نواحی تحریک شده را با کمپرس مرطوب خنک کنید و یا نواحی خارش پوست را با دقت ماساژ دهید.
استفاده از محافظت‌کننده‌های پوستی: استفاده از کرم‌ها و لوسیون‌های آرامش‌بخش و مرطوب‌کننده میتواند به جلوگیری از خشکی و تحریک پوست کمک کند.
استفاده از ژل آلوئه‌ورا: ژل آلوئه‌ورا دارای خواص التیام‌بخش و ضدالتهابی است و میتواند خارش را کاهش دهد.
استفاده از باندهای سرد: استفاده از باندهای سرد، مانند بسته‌های یخ یا حوله مرطوب خنک، میتواند خارش را موقتاً کاهش دهد.
پوشیدن لباس‌های مناسب: انتخاب لباس‌های نرم و آبرسان میتواند احتمال تحریک پوست را کاهش داده و خارش را کاهش دهد.
اجتناب از عوامل تحریک‌کننده: اجتناب از عواملی مانند گرما، خشکی هوا، شوینده‌های قوی، محصولات شیمیایی و غذاهای تحریک‌کننده میتواند به کاهش خارش پوست کمک کند.
استفاده از تکنیک‌های روان‌درمانی: تکنیک‌هایی مانند مراقبت‌های استرس، تمرینات تأمل و تکنیک‌های تنفس عمیق میتواند به کاهش استرس و خشم کمک کند که ممکن است خارش را تشدید کنند.
مراجعه به پزشک: در صورت بروز خارش مزمن و شدید که با سایر علائم همراه است، مراجعه به پزشک تخصصی پوست و زیر نظر او درمان مناسب را تجویز می‌کند.
به طور کلی، برای کاهش و جلوگیری از خارش پوست، تغذیه سالم، حفظ رطوبت پوست، استفاده از محافظت‌کننده‌های پوستی مناسب و اجتناب از عوامل تحریک‌کننده مهم هستند.
اقدامات دیگری که می تواند از خارش پوست جلوگیری یا کاهش دهد عبارتند از:
- در زمستان: برای جلوگیری از خشک شدن هوا و محافظت از پوست در برابر خشک شدن و باد شدید در هنگام بیرون رفتن از یک مرطوب کننده در داخل خانه استفاده کنید.
- در تابستان: سعی کنید به مدت زیاد در هوای گرم و مرطوب نمانید.
- جایی که تنفس آسان است، لباس های راحت بپوشید و از استفاده از مواد مصنوعی و پارچه های خراش دار خودداری کنید.
- لباس ها و حوله های نو را قبل از استفاده بشویید.
- از شوینده های لباسشویی ملایم و بدون عطر استفاده کنید و از نرم کننده ها و محصولات سفید کننده اجتناب کنید.
- از پاک کننده های بدون صابون و محصولات آرایشی ضد حساسیت استفاده کنید.
- ناخن های خود را کوتاه نگه دارید و شب ها دستکش های نخی بپوشید تا پوست خود را از خراشیدگی محافظت کنید.
- برای جلوگیری از خشک شدن پوست خود آب فراوان بنوشید.
شرکت آواطب به عنوان تولید کننده و ارائه دهنده بهترین لوازم آرایشی و بهداشتی مختلف، با تحقیق و توسعه روز افزون و با هدف ایجاد رضایتمندی بلند مدت مشتریان خود توانسته است گامی مستحکم در این صنعت برداشته و با تولید لوازم آرایشی و بهداشتی استاندارد خدمتی صادقانه را به مردم عزیزمان ارائه کند. محصولات این شرکت را به آسانی در صفحه فروشگاه آواطب میتوانید مشاهده و خریداری کنید.
نظرتان را بنویسید