سال‌هاست که روغن‌ها جای خودشون رو توی دنیای زیبایی باز کردن. هرچند این روزا توی کلی از سالن‌های زیبایی از تکنیک «اویل‌تراپی» استفاده میشه، اما داستان روغن‌ها و پوست خیلی قدیمی‌تره. از گذشته‌های دور، آدم‌ها می‌دونستن که روغن‌های طبیعی چقدر برای پوست و مو فایده دارن.
الان هم توی همه جای دنیا، خیلیا طرفدار استفاده از روغن‌ها شدن. توی این مطلب می‌خوایم درباره تاثیر شگفت‌انگیز روغن‌ها روی پوست حرف بزنیم و چند تا از بهترین روغن‌هایی که میشه باهاشون لک های صورت رو کمرنگ کرد، معرفی کنیم.
یکی از کارای جالبی که روغن‌های طبیعی انجام میدن، اینه که میتونن تولید رنگدانه‌های اضافی پوست رو کم کنن. البته باید بدونید چه روغنی به درد پوستتون می‌خوره و چطوری درست ازش استفاده کنید تا نتیجه‌ی خوبی بگیرید. الان بیشتر از ۹۰ مدل روغن مفید برای پوست وجود داره؛ اما ما اینجا قراره ۹ تا از بهتریناشو براتون لیست کنیم.
در ادامه با مجله سلامت آواطب همراه باشید.
خداحافظی با لک های صورت با این 9 روغن بی‌نظیر
- روغن کندر: با خواص ضد التهابی و بازسازی‌کنندش، یه گزینه عالی برای رفع لک و تیرگی پوست محسوب میشه.
- روغن شمعدانی: این روغن فوق‌العاده کمک می‌کنه رنگ پوست یکنواخت بشه و لک های قدیمی کم‌رنگ‌تر بشن.
- روغن بابونه: اگه دنبال یه روغن آرام‌بخش و ضد لک می‌گردید، بابونه انتخاب خوبیه.
- روغن زردچوبه: زردچوبه فقط تو غذا نیست! روغنش هم برای روشن شدن پوست و کم کردن لک‌ها فوق‌العاده عمل می‌کنه.
- روغن نرولی: این روغن خوشبو به تقویت پوست و کاهش لک های قهوه‌ای کمک زیادی می‌کنه.
- روغن مریم گلی: با خواص پاکسازی قوی، پوست رو تمیز و لک‌ها رو کمرنگ می‌کنه.
- روغن رزماری: یه روغن عالی برای کاهش التهاب‌های پوستی و روشن‌تر شدن صورت.
- روغن درخت چای: به خاطر خاصیت ضدباکتری قوی، هم جوش‌ها رو کنترل می‌کنه و هم جلوی ایجاد لک های جدیدو می‌گیره.
- روغن اسطوخودوس: با بوی فوق‌العاده و تاثیر فوق‌العاده‌ترش، پوست رو ترمیم می‌کنه و به روشن شدن لکه‌ها کمک می‌کنه.
1. روغن مریم گلی: کنترل چربی پوست و خداحافظی با لک‌ها
اگه پوستت چربه و مدام با جوش و لک درگیری، روغن مریم گلی میتونه ناجیت باشه! این روغن خوشبو تا لایه‌های عمیق پوست نفوذ می‌کنه و چربی اضافی رو کنترل می‌کنه. همین کار باعث میشه که جوش‌های کمتری بزنی و طبیعتاً لک های کمتری هم روی پوستت بمونه. تازه، مریم گلی توی دنیای مراقبت از مو هم حسابی معروفه و برای جلوگیری از ریزش مو و درخشان کردن موها هم استفاده میشه.
📢 راهکار برای داشتن پوست بدون لک: بهترین درمان لک چیه؟
2. روغن زردچوبه: جنگجوی ضد لک و ضد التهاب
زردچوبه فقط تو غذا معجزه نمی‌کنه، روغنش هم یه سلاح قوی برای مقابله با لک و تیرگی پوسته. دلیل اصلی این قدرت هم وجود کورکومین داخلشه که خاصیت ضد التهابی فوق‌العاده‌ای داره. این روغن میتونه تولید ملانین (ماده‌ای که باعث تیره شدن پوست میشود) رو کنترل کنه. نتیجه: لک های قدیمی کم‌کم محو میشن و جلوی پیدایش لک های جدید هم گرفته میشه. از همه بهتر، روغن زردچوبه ضد باکتری و ضد قارچه و میتونه کلی از مشکلات پوستی رو همزمان برات حل کنه.
3. روغن رزماری: تقویت‌کننده پوست و دشمن لک
رزماری فقط یه عطر خوب نداره، کارهای بزرگی هم برای پوست انجام میده. این روغن باعث افزایش جریان خون زیر پوست میشه، که خودش کمک می‌کنه سلول‌های پوست سریع‌تر بازسازی بشن و لک‌ها کم‌رنگ‌تر بشن. علاوه بر این، رزماری خاصیت ضدعفونی‌کنندگی داره؛ یعنی جلوی رشد باکتری‌های بد رو می‌گیره و منافذ پوستت رو تمیز نگه میداره. یکی دیگه از شاهکارهای رزماری، تنظیم چربی پوسته که باعث میشه جوش کمتری بزنی و پوستت کمتر لک بیاره. تازه چون این روغن سرشار از آنتی‌اکسیدانه، از پیری زودرس پوست هم جلوگیری می‌کنه و پوستت رو شاداب و جوان نگه میداره.
📢 بیشتر بدانید: رونمایی از شگفتی های روغن نارگیل برای پوست
4. روغن کندر؛ طلای مایع برای پوست
روغن کندر، یه جورایی معجزه‌ی طبیعته! قدیما بهش طلای مایع می‌گفتن و بیخود هم نبود. این روغن میتونه پوستت رو حسابی ترمیم کنه، جای زخم و لک های قدیمی رو محو کنه و پوستت رو کشیده‌تر و جوان‌تر نگه داره.
کندر مخصوصاً برای کسایی که پوست چرب دارن یه انتخاب عالیه، چون چربی اضافی رو کنترل می‌کنه و باعث میشه آکنه‌های مزاحم کمتر بشن. از اون مهم‌تر، کندر یه ضدپیری قویه و نمیذاره پوستت زود چروک بشه یا نازک بشه.
5. روغن نرولی؛ خوشبو، سبک و موثر
اگه دنبال یه روغن خوشبو می‌گردی که هم به پوستت حال بده و هم لک‌ها رو کمرنگ کنه، نرولی همون چیزیه که لازم داری. این روغن از گل‌های درخت پرتقال به دست میاد و سرشار از ویتامین C هست، یعنی یه تقویت‌کننده‌ی عالی برای پوست.
نرولی نه تنها لک و جای زخم رو محو می‌کنه، بلکه ضدالتهاب، ضدباکتری و ضدعفونی‌کننده هم هست. خلاصه، یه پک کامل برای داشتن پوستی صاف و روشنه.
6. روغن بابونه؛ آرام‌بخش پوست‌های حساس
روغن بابونه یه گزینه‌ی عالی برای پوست‌های حساس و لک‌دار محسوب میشه. شاید بدونی که قدیما واسه بهبود جای آبله‌مرغان از حموم بابونه استفاده می‌کردن!
راز کار بابونه آزولنه؛ ماده‌ای که هم ترمیم‌کننده‌ی قدرتمندیه و هم التهاب پوست رو آروم می‌کنه. این روغن باعث میشه پوستت مقاوم‌تر بشه، استرست رو کمتر کنه و کلی به بازسازی سلول‌های پوست کمک کنه.
7. روغن اسطوخودوس؛ یه تسکین‌دهنده قوی
لوندر یا همون اسطوخودوس خودمون یه گیاه خوشبو و آرام‌کنندس، ولی جالبه بدونی روغنش کلی خاصیت خفن برای پوست داره.
این روغن ضد التهاب و ضد میکروبه، یعنی هم پوست رو آرام می‌کنه و هم کمک می‌کنه جای لک و جوش زودتر خوب بشه. ماده‌ای به اسم لینالیل استات توش هست که زخم‌ها رو هم سریع‌تر ترمیم می‌کنه. پس اگه دنبال یه روغن خوشبو و مفید برای لک های پوستت می‌گردی، اسطوخودوس یه انتخاب عالیه!
📢 درباره روغن ها بیشتر بدانید: روغن ها و اهمیت آنها در مراقبت از پوست
8. روغن شمعدانی؛ آبرسان و جوان‌کننده
روغن شمعدانی فقط یه روغن ضد لک نیست، یه نجات‌دهنده واقعی واسه پوست‌های آسیب‌دیده‌ست!
این روغن همزمان هم التهاب رو کم می‌کنه، هم پوست رو آبرسانی می‌کنه. اگه پوستت مستعد جوش زدن یا قرمزیه، حتماً شمعدانی رو امتحان کن. علاوه بر اینکه از ایجاد لک جلوگیری می‌کنه، به مرور زمان چین و چروک های ریز رو هم صاف‌تر می‌کنه و پوستت رو حسابی شاداب و جوان نگه میداره.
9. روغن درخت چای؛ پاکسازی عمیق و ضد لک فوری
این روغن با خاصیت آنتی‌باکتریایی فوق‌العادش منافذ پوستت رو تمیز می‌کنه و نمیذاره لک های جدید شکل بگیرن.
استفاده‌ش هم خیلی ساده‌ست: فقط کافیه یه پد پنبه‌ای برداری، یه قطره روغن بزنی و روی لک یا جوش بزاری. اما یادت باشه حتماً روغن اصل بخری، چون تو بازار خیلی از نمونه‌های تقلبی ریخته. بهترین راهش اینه که از فروشگاه‌های معتبر خرید کنی.
✨ هر کدوم از این روغن‌ها یه دنیایی از خواص خوب دارن. اگه با صبر و حوصله وارد روتین پوستیتشون کنی، بعد از یه مدت تاثیرشون رو به وضوح می‌بینی. پیشنهاد میکنم محصول سرم روغن درخت چای و سالسیلیک اسید استلین را بررسی کنید و حتماً امتحان کنید.
نکته آخر
درسته که لک های پوستی ممکنه آدمو ناراحت کنن، اما با یه ذره حوصله و استفاده منظم از روغن‌های خوب، میشه پوست رو دوباره مثل روز اول شفاف و شاداب کرد.
توی این سری مقالات، کلی روغن فوق‌العاده مثل کندر، نرولی، بابونه، زردچوبه، رزماری، مریم گلی و… رو هم معرفی کردیم که هرکدومشون یه خاصیت جادویی برای پوست دارن. فقط کافیه درست و مرتب ازشون استفاده کنی.
گردآورنده:
- زهرا غلامحسین دخت | مجله سلامت آواطب
پیام بگذارید