چه کسانی به پسوریازیس مبتلا می شوند؟
پسوریازیس (sor-i’ah-sis) یک بیماری پوسته پوسته شدن طولانی مدت (مزمن) پوست است که حدود 1 نفر از هر 50 نفر را تحت تاثیر قرار می دهد، که حدود 1.3 میلیون یا حدود 2٪ از جمعیت بریتانیا است. این بیماری پوستی مسری نیست و نمی توانید پسوریازیس را از شخص دیگری بگیرید.
معمولاً به صورت لکه های قرمز برآمده و پوسته پوسته ظاهر می شود که به عنوان پلاک شناخته می شوند. در افرادی که پوست رنگی دارند، قرمزی کمتر مشخص است و پسوریازیس ممکن است به صورت نواحی بنفش یا تیره پوست ظاهر شود. بنابراین پلاک ها ممکن است تیره تر، قهوه ای یا به صورت لکه های بنفش با پوسته های خاکستری ظاهر شوند.
هر بخشی از سطح پوست ممکن است درگیر شود، اما پلاک‌ها بیشتر روی آرنج، زانو و پوست سر ظاهر میشوند. ممکن است خارش داشته باشد اما معمولاً دردناک نیست. تغییرات ناخن، از جمله سوراخ شدن و برآمدگی، در تقریباً نیمی (40 تا 50 درصد) از تمام کسانی که پسوریازیس دارند وجود دارد. در این مقاله آواطب قصد دارد تا شمارا با پسوریازیس به طور کامل آشنا کند. با ما همراه باشید…
© آواطب | AVATEB
- کارشناس مقاله پسوریازیس
- خصوصیات بیماری پوستی پسوریازیس
- پسوریازیس از نظر شدت و وخامت
- پسوریازیس چطور اتفاق می افتد؟
- چه کسانی به پسوریازیس مبتلا میشوند؟
- آیا درمانی برای پسوریازیس وجود دارد؟
- آیا من تا آخر عمر پسوریازیس خواهم داشت؟
- انواع پسوریازیس
- ارتباط آرتریت پسوریاتیک
- برای کمک به درمان پسوریازیس چه کاری می توانم انجام دهم؟
- آیا اصلاً پسوریازیس قابل درمان است؟
- آیا رژیم غذایی می تواند بر پسوریازیس من تأثیر بگذارد؟
- من ممکن است پسوریازیس داشته باشم - اکنون چه کار کنم؟
با کارشناسان مقاله پسوریازیس آشنا شوید.
- اتحاد پسوریازیس و آرتریت پسوریاتیک انگلستان (آغاز:1993)
Registered charity no: 1118192
خصوصیات بیماری پوستی پسوریازیس
پسوریازیس چه شکلی است؟
محل اصلی در بدن
در سراسر بدن / گسترده
آیا می تواند در هر جایی ظاهر شود؟
بله
میتواند مرتبط باشد:
آکنه روزاسه
آکنه
اگزما
پسوریازیس از نظر شدت و وخامت
انواع مختلفی از پسوریازیس وجود دارد، از جمله پسوریازیس پلاک مزمن، انواع پسوریازیس پوسچولار (که همه آنها در این جزوه توضیح داده شده اند)، پسوریازیس روده ای، پسوریازیس پوست سر، پسوریازیس خمشی، پسوریازیس دستمالی، پسوریازیس ناخن و پسوریازیس اریترودرمیک (یک پسوریازیس نادر، جدی است. شرایطی که می تواند کل بدن را تحت تاثیر قرار دهد).
برای کسانی که پسوریازیس دارند حدود 1 در 4 ممکن است به آرتریت پسوریاتیک مرتبط (PsA) مبتلا شوند که حدود 325000 نفر یا حدود 0.5٪ از جمعیت بریتانیا است (آمار پسوریازیس در ایران به زودی درهمین صفحه مورد بررسی قرار میگیرد).
PsA باعث درد و تورم در مفاصل و تاندون ها می شود که با سفتی به خصوص در صبح ها همراه است. شایع‌ترین نقاطی که درگیر میشوند، دست‌ها، پاها، کمر، گردن و زانو هستند که حرکت در این نواحی به شدت محدود میشود.
همه افراد به طور یکسان تحت تأثیر قرار نمی گیرند و پزشکان وضعیت را به عنوان خفیف، متوسط یا شدید طبقه بندی می کنند.
به یاد داشته باشید، اگرچه پسوریازیس یک بیماری مزمن است، اما می‌توان آن را کنترل کرد و رو به بهبودی رفت (اغلب به طور موقت و گاهی به طور دائم از بین می‌رود). مطلب پیشنهادی: دریکی از مقالات راجع به درمان اگزما صحبت کرده ایم که ممکن است برایتان جالب باشد.
پسوریازیس خفیف
پسوریازیس خفیف که شایع ترین است، حدود 4 نفر از هر 5 مبتلا (80٪) را شامل می شود. با پسوریازیس خفیف، افراد چند تکه خواهند داشت. به طور معمول ممکن است از نظر بصری واضح یا قابل توجه نباشد، اما ممکن است هنوز نیاز به درمان داشته باشد و به طور کلی به احتمال زیاد مشکلی ایجاد نمی کند و به راحتی قابل کنترل است.
پسوریازیس متوسط
پسوریازیس متوسط زمانی است که پوست بیشتری تحت تأثیر قرار می گیرد و از نظر بصری آشکارتر می شود. حدود 3 نفر از هر 20 نفر (15٪) مبتلا هستند. پسوریازیس متوسط گسترده‌تر است، اما معمولاً می‌توان آن را با خود مدیریتی تحت نظارت پزشک عمومی یا پرستار کنترل کرد. (حدود 200.000 نفر در بریتانیا پسوریازیس متوسط دارند).
پسوریازیس شدید
پسوریازیس شدید برای افراد مبتلا که حدود 1 نفر از 20 نفر (5٪) هستند، بیشتر به یک مشکل تبدیل می شود. هنگامی که پسوریازیس شدید می شود، مناطق وسیعی با پسوریازیس پوشیده می شود. خود مدیریتی مشکل می شود یا دیگر به درمان پاسخ نمی دهد. در این مرحله ارجاع به مراقبت های ثانویه در یک بخش سرپایی بیمارستان محلی، یا در موارد شدید، ممکن است برای ارائه مناسب ترین (بهینه) مراقبت و نظارت، بستری شدن در بیمارستان ضروری احساس شود.(65.000 نفر در بریتانیا)
پسوریازیس چطور اتفاق می افتد؟
به طور معمول یک سلول پوست در 21 تا 28 روز بالغ می شود. در این مدت به سطح پوست می رود، جایی که در یک ریزش مداوم و نامرئی سلول های مرده از بین می رود. در تکه‌های پسوریازیس، گردش سلول‌های پوست بسیار سریع‌تر است، حدود چهار تا هفت روز، و این بدان معناست که حتی سلول‌های زنده نیز میتوانند به سطح برسند و با سلول‌های مرده تجمع کنند.
تصور می شود که سلول های سیستم ایمنی (سلول های T) بیش از حد فعال می شوند که منجر به رشد سریع سلول های پوست و تشکیل پلاک های پسوریازیس می شود. وسعت پسوریازیس و نحوه تأثیر آن بر فردی از فردی به فرد دیگر متفاوت است. برخی ممکن است به طور خفیفی تحت تأثیر یک لکه کوچک پنهان شده باشند که آنها را آزار نمی دهد، در حالی که برخی دیگر ممکن است مناطق بزرگ و قابل مشاهده ای از پوست درگیر شوند که به طور قابل توجهی بر زندگی و روابط روزمره تأثیر می گذارد. این روند در هر جایی که روی بدن اتفاق می افتد یکسان است. درباره کبودی پوست چه میدانید؟ میتوانید مطلب منتشرشده درباره کبودی پوست را بخوانید.
عوامل تشدید پسوریازیس
عواملی مانند عفونت، استرس، الکل و استعمال دخانیات باعث تشدید پسوریازیس می شوند. چاقی همچنین با پسوریازیس مرتبط است و حفظ وزن سالم می تواند شدت این بیماری را کاهش دهد.
چه کسانی به پسوریازیس مبتلا میشوند؟
مردان، زنان و کودکان را به طور یکسان تحت تأثیر قرار می دهد. این بیماری می تواند در هر سنی در درجات مختلف ظاهر شود، اما معمولاً بین سنین 10 تا 30 سالگی.
شدت بیماری بسیار متفاوت است، از یک لکه کوچک تا لکه های بزرگ که بیشتر نواحی بدن را می پوشانند. پسوریازیس می تواند در خانواده ها نیز دیده شود و مشخص است که این بیماری چند ژنتیکی است(شرایطی که در آن چندین ژن ممکن است هر کدام نقش های متفاوتی داشته باشند و در ویژگی های خاص بیماری نقش داشته باشند) و بنابراین کودکان ممکن است لزوماً پسوریازیس را به ارث نبرند.
تخمین زده می شود که اگر یکی از والدین مبتلا به پسوریازیس باشد، 3 از 20 (15٪) احتمال ابتلای کودک به این بیماری وجود دارد. اگر هر دو والدین مبتلا به پسوریازیس باشند، این میزان به 15 مورد از 20 (75٪) افزایش می یابد. جالب اینجاست که اگر کودکی به پسوریازیس مبتلا شود و هیچ‌یک از والدین تحت تاثیر قرار نگیرند، 1 از 5 (20%) احتمال دارد که برادر یا خواهری نیز به پسوریازیس مبتلا شوند.
این به این دلیل است که این وضعیت به‌عنوان نسل‌ها نادیده گرفته میشود، بنابراین در جایی یک پیوند خانوادگی با یکی از بستگان از طریق یک یا هر دو والدین وجود خواهد داشت. پیشنهاد: ویدیوی شش راز شستن اصولی صورت را تماشا کنید.
آیا درمانی برای پسوریازیس وجود دارد؟
در حال حاضر هیچ درمانی وجود ندارد. با این حال، در نتیجه تحقیقات فعلی، درک ما در مورد آنچه در پسوریازیس اتفاق می افتد در حال رشد است و داروهای جدید در حال توسعه است. در این میان، تعدادی درمان وجود دارد که در کنترل پسوریازیس موثر است.
هنر درمان پسوریازیس یافتن بهترین شکل درمان برای هر فرد است. هیچ راه حل واحدی وجود ندارد که برای همه مناسب باشد.
داروها و مکمل های حاوی ویتامین E یا داروهای تقویت کننده سیستم ایمنی بدن میتوانند تاثیر مثبت داشته باشد و یا حداقل از تشدید علائم جلوگیری کند.همچنین پیشنهاد میشود از کپسول ژل رویال آواطب برای تقویت سیستم ایمنی بدن استفاده نمایید.
آیا این بدان معناست که من تا آخر عمر پسوریازیس خواهم داشت؟
در غیاب درمان، شما همیشه پسوریازیس خواهید داشت، اما این بدان معنا نیست که علائم همیشه قابل مشاهده خواهند بود. به طور معمول، بثورات تمایل به اپیلاسیون و کاهش (افزایش و کاهش) دارد. دوره هایی وجود دارد که پوست شما خوب است، با علائم کمی یا بدون علائم پسوریازیس. به همین ترتیب، مواقعی وجود خواهد داشت که شعله ور می شود.
مدت زمان بین پوست شفاف و شعله ور شدن پوست برای هر فردی متفاوت است و غیرقابل پیش بینی است. ممکن است هفته ها، ماه ها یا حتی سال ها باشد.
انواع پسوریازیس
پسوریازیس پلاک مزمن:
لکه‌های برجسته، قرمز و پوسته‌دار عمدتاً در اندام‌ها و تنه، به‌ویژه در آرنج، زانو، دست‌ها، اطراف ناف، قسمت پایین کمر (ساکروم) و روی پوست سر ایجاد میشوند. ناخن ها ممکن است تحت تأثیر قرار گیرند به طوری که ضخیم شده و از بستر ناخن خود بلند شوند و سطح ناخن ممکن است با فرورفتگی های کوچک (گودال) مشخص شود. این شایع ترین نوع پسوریازیس است که تقریبا از هر 10 نفر مبتلا به پسوریازیس 9 نفر را تحت تاثیر قرار می دهد.
پسوریازیس روده ای (پسوریازیس قطره باران):
این نام به این دلیل است که در بدن به شکل لکه های پوسته پوسته و قطره مانند ظاهر می شود. تعداد زیادی لکه های کوچک، قرمز و پوسته پوسته به سرعت در ناحیه وسیعی از پوست ایجاد می شود، اگرچه کف دست و کف پا معمولاً تحت تأثیر قرار نمی گیرند. اغلب در کودکان و نوجوانان، اغلب پس از عفونت گلو به دلیل باکتری استرپتوکوک رخ می دهد. برخی از افرادی که پسوریازیس روده ای داشته اند، در اواخر زندگی به پسوریازیس پلاک مزمن مبتلا می شوند.
پسوریازیس پوست سر:
پلاک های برجسته، قرمز، ضخیم و پوسته پوسته روی پوست سر و اطراف خط مو. این شایع است و تقریباً از هر 2 نفر (50%) 1 نفر آن را روی پوست سر خود دارند. دلیل اینکه شایسته ذکر ویژه است این است که درمان آن بسیار دشوار است و معمولاً به داروهای فرموله شده خاص نیاز دارد. درمان با کرم ها و پمادها ناخوشایند است زیرا موها مانع ایجاد می شوند.
پسوریازیس خمشی:
نواحی قرمز و مشخصی را در چین‌های پوستی مانند زیر بغل، بین باسن و زیر سینه‌ها ایجاد می‌کند . پوسته پوسته شدن کم است یا وجود ندارد. این نوع پسوریازیس به دلیل قرار گرفتن در چین های پوستی و سایر نواحی حساس می تواند اغلب با مالش و تعریق تحریک شود. چنین مناطقی همچنین می توانند مستعد ابتلا به عفونت های قارچی یا قارچی باشند که ممکن است باعث سردرگمی در تشخیص شود. پیشنهاد آواطب: برای کمک به رفع اثرات پوستی بعد از درمان میتوانید از کرم های ژل رویال آواطب استفاده نمایید.
پسوریازیس دستمالی:
در ناحیه پوشک نوزاد ایجاد شده و باعث به وجود آمدن بثورات قرمز روشن، گریان یا پلاک های پسوریازیس معمولی می شود. به نظر نمی رسد کودکانی که در دوران کودکی خود به بیماری پسوریازیس دستمالی مبتلا شده است، در معرض خطر بیشتری برای مبتلا شدن به دیگر انواع پسوریازیس در دوران های بعدی زندگی باشند.
پسوریازیس پوسچولار کف پا:
پوستول‌های کوچک و عمیقی تشکیل میشوند که معمولاً فقط کف دست و پا را درگیر می‌کنند. پوسچول ها در اثر تجمع گلبول های سفید ایجاد می شوند و عفونی نمی شوند.
پسوریازیس پوسچولار ژنرالیزه:
در موارد نادرتر، چروک ها گسترده تر و همراه با تب هستند. ایجاد پسوریازیس پوسچولار عمومی نیاز به درمان فوری بیمارستانی دارد.
پسوریازیس اریترودرمیک:
یک بیماری نادر و جدی است که در آن قرمزی پوست (اریتم) می تواند کل بدن را تحت تاثیر قرار دهد. رگ‌های خونی گشاد شده در پوست بر گردش خون در سایر قسمت‌های بدن تأثیر می‌گذارند، با مشکلات تعادل مایعات و از دست دادن سریع گرما. در موارد شدید، این ممکن است تهدید کننده زندگی باشد. پسوریازیس اریترودرمیک بسیار نادر است و هر سال تقریباً 200 تا 300 مورد جدید در بریتانیا وجود دارد. این بیماران نیاز به مراقبت های تخصصی بسیار شدید در بیمارستان دارند.
پسوریازیس ناخن:
حدود نیمی از مبتلایان به پسوریازیس (40٪ تا 50٪) ناخن ها را درگیر می کنند. در برخی از افراد مبتلا به پسوریازیس این ممکن است درگیری خفیف و بسیار جزئی باشد. ناخن های دست و پا به یک اندازه تحت تأثیر قرار می گیرند. این ممکن است فقط یک ناخن یا همه آنها را دربرگرفته باشد. تغییر رنگ، سوراخ شدن و جدا شدن از بستر ناخن (اونیکولیز) شایع ترین ویژگی فعالیت است. ناخن‌ها میتوانند نشانگر خوبی برای وجود پسوریازیس باشند و به پزشک کمک کنند تا در صورت وجود یک نوع مرتبط از آرتریت تشخیص دهد.
ارتباط آرتریت پسوریاتیک
آرتریت پسوریاتیک یا آرتروپاتی پسوریاتیک: از هر 4 نفر (حدود 25%) 1 نفر از افراد مبتلا به پسوریازیس احتمال دارد به آرتریت مرتبطی به نام آرتروپاتی پسوریاتیک ابتلا پیدا کنند که باعث درد و تورم در مفاصل و بافت همبند میشود که با سفتی به خصوص در صبح‌ها و هنگام برخاستن از خواب یا از روی یک صندلی همراه است.
شایع ترین نقاط آسیب دیده دست ها، پاها، کمر، گردن و زانو هستند که حرکت در این نواحی به شدت محدود می شود. خستگی مزمن یک شکایت رایج مرتبط با این بیماری است. اگر درد خفیف دارید و پسوریازیس دارید، حتی بسیار خفیف، برای مشاوره بیشتر با متخصص پوست خود مشورت کنید و در صورت لزوم برای ارزیابی بیشتر به روماتولوژیست ارجاع دهید.
برای کمک به درمان پسوریازیس چه کاری می توانم انجام دهم؟
ممکن است هنوز درمانی وجود نداشته باشد، اما کارهای زیادی می توانید برای کمک به حفظ و کنترل پسوریازیس خود انجام دهید . پسوریازیس، صرف نظر از محل یا نوع آن، اغلب در اثر تماس، به ویژه لباس های تنگ مانند کمربندهای کش دار، جوراب، جوراب شلواری و لباس زیر تحریک می شود. پوشیدن لباس های گشادتر در جایی که پسوریازیس احتمالاً در هنگام شعله ور شدن یا در طول دوره های درمان تحریک می شود، ممکن است مفید باشد. شناسایی عواملی (به عنوان مثال استرس، الکل) که ممکن است باعث تشدید پسوریازیس شما شود، با استفاده از دفترچه یادداشت می تواند مفید باشد. پیشنهادی از طرف آواطب: اگر میخواهید به طور صحیح پوست خود را شستشو دهید به جای شوینده های شیمیایی از صابون رویال آواطب استفاده کنید.
آیا اصلاً پسوریازیس قابل درمان است؟
بله، روش‌های زیادی برای درمان پسوریازیس وجود دارد، از درمان‌هایی که روی پوست (محلی) استفاده می‌کنید تا قرص‌ها، و اخیراً درمان‌های تزریقی.
بسیاری از افراد مبتلا به پسوریازیس متوجه می شوند که نور خورشید و اشعه ماوراء بنفش مصنوعی (UV) به بهبود ظاهر پوست آنها کمک می کند. برای برخی تغییر چشمگیر است. توجه داشته باشید که تابش های نور خورشید بر روی پوست و درمان مصنوعی UV می تواند باعث آسیب به پوست شود.
برای برخی از افراد، درمان‌های گفتاری مانند درمان شناختی رفتاری (CBT) نیز میتواند به آنها کمک کند تا تأثیر روانی پسوریازیس را درک کنند و یک درمان ایمن ارائه دهند که ممکن است به آنها در مقابله با پسوریازیس کمک کند.
پزشک عمومی یا متخصص پوست شما بهترین موقعیت را دارد که به شما توصیه کند و شما را در جریان تمام درمان های فعلی و جدید در دسترس قرار دهد و بهترین برنامه درمانی را شخصاً به شما توصیه کند.
به یاد داشته باشید:
درمان شما فقط می تواند به همان اندازه ای که شما اجازه می دهید خوب باشد – این بدان معناست که اگر درمان شش هفته طول بکشد، باید آن را طبق دستورالعمل به مدت شش هفته دنبال کنید و از روند خارج نشوید! پیروی از دستورالعمل‌های درمانی بخش مهمی از مدیریت پسوریازیس شماست.
مطلب پیشنهادی از طرف آواطب: درباره ژل رویال بیشتر بدانید.
آیا رژیم غذایی می تواند بر پسوریازیس من تأثیر بگذارد؟
یک رژیم غذایی سالم برای تندرستی مهم است و می تواند خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های طولانی مدت را کاهش دهد. با این حال، هیچ ارتباط واضحی بین آنچه می خورید و شدت علائم پسوریازیس وجود ندارد.
- بنیاد تغذیه بریتانیا خوردن حداقل 300 گرم ماهی روغنی در هفته را برای سلامت عمومی پیشنهاد می کند (مثلاً ماهی خال خالی، شاه ماهی، ماهی آزاد، قزل آلا، ساردین، ساردین).
- سعی کنید بیشتر سبزیجات برگ سبز، آجیل، دانه ها و غلات سبوس دار مصرف کنید که حاوی اسیدهای چرب ضروری مهم هستند.
- مصرف چربی های اشباع شده و روغن های گیاهی را کاهش دهید و از روغن زیتون و محصولات روغن کلزا بیشتر استفاده کنید.
- به جای غذاهای آماده از پیش بسته بندی شده، غذاهای تازه و خانگی بخورید.
- مقادیر بیش از حد الکل می تواند پسوریازیس را بدتر کند و همچنین می تواند با داروهای خاصی مانند متوترکسات تداخل داشته باشد.
آیا با مصارف درمانی آلوئه ورا آشنا هستید؟ در مقاله ای که درمورد کاربردهای درمانی آلوئه ورا منتشر کردیم میتوانید اطلاعات بیشتری بدست بیاورید.
من ممکن است پسوریازیس داشته باشم - اکنون چه کار کنم؟
اگر فکر می کنید پسوریازیس دارید، به پزشک عمومی خود مراجعه کنید. او ممکن است تصمیم بگیرد که درمان را شروع کند یا شما را برای مشاوره به یک متخصص پوست ارجاع دهد.
فراموش نکنید، اگر شما نیز در هر یک از مفاصل خود درد و درد دارید، علائم دیگری دارید یا اگر سابقه خانوادگی پسوریازیس دارید، به پزشک اطلاع دهید. این به تشخیص و درمان کمک می کند.
خلاصه
- در بریتانیا، تقریباً از هر 50 نفر، 1 نفر، یعنی حدود 1.3 میلیون نفر، یا حدود 2 درصد از جمعیت بریتانیا، پسوریازیس دارند.
- پسوریازیس معمولاً بین سنین 10 تا 30 سالگی ظاهر می شود، اما می تواند در هر زمانی از نوزادی تا پیری رخ دهد.
- برای کسانی که پسوریازیس دارند حدود 1 در 4 ممکن است التهاب مفصلی به نام آرتریت پسوریاتیک (PsA) ایجاد کنند که حدود 325000 نفر یا حدود 0.5٪ از جمعیت بریتانیا است.
- حدود نیمی (50%) از افراد درگیری ناخن‌ها را دارند، اما این درگیری فقط در 1 تا 2 مورد از هر 20 (5% تا 10%) موارد شدید است.
- پسوریازیس اریترودرمیک بسیار نادر است. هر سال حدود 200 تا 300 مورد جدید در بریتانیا وجود دارد. نیاز به درمان در بیمارستان دارد.
- به یاد داشته باشید: همه درمان ها ممکن است عوارض جانبی ناخواسته داشته باشند یا نیاز به اقدامات احتیاطی خاصی داشته باشند (مثلاً در دوران بارداری). همیشه قبل از شروع هر دوره درمانی مطمئن شوید که تمام اطلاعات مربوطه را در دسترس دارید. این شامل خواندن بروشورهای اطلاعات بیمار (PIL) ارائه شده همراه با داروهای شما می شود.
شرکت آواطب به عنوان تولید کننده و ارائه دهنده بهترین لوازم آرایشی و بهداشتی مختلف، با تحقیق و توسعه روز افزون و با هدف ایجاد رضایتمندی بلند مدت مشتریان خود توانسته است گامی مستحکم در این صنعت برداشته و با تولید لوازم آرایشی و بهداشتی استاندارد خدمتی صادقانه را به مردم عزیزمان ارائه کند. محصولات این شرکت را به آسانی در صفحه فروشگاه آواطب میتوانید مشاهده و خریداری کنید.
نظرتان را بنویسید