خطای پایگاه‌دادهٔ وردپرس : [Table 'avatebsh_vpeoda.wp_categorymeta' doesn't exist]
SELECT category_id, meta_key, meta_value FROM wp_categorymeta WHERE category_id IN (164) ORDER BY meta_id ASC

مجله سلامت آواطب | مطالب علمی، تخصصی و عمومی + آموزش رایگان

مجله سلامت آواطب

۸ فایده استفاده از یخ برای پوست

استفاده از یخ روی پوست یه روش خونگی معروف برای زیباییه. این تکنیک اصلاً جدید نیست و ما خیلی وقته که ازش استفاده می‌کنیم. تابستون می‌تونه برای پوستت به خاطر گرمای هوا و عرق زیاد خیلی...

لکه های قرمز روی پوست: علت‌ها، علائم و روش‌های درمانی

مشکلات پوستی می‌تونن تأثیر زیادی روی زندگی روزمره‌مون بذارن و باعث ناراحتی، خجالت و حتی درد جسمی بشن. لکه های قرمز روی پوست یه شکایت رایج هستن که افراد در هر سنی و با هر زمینه‌ای...

بهترین مراقبت برای پوست آسیب دیده از خورشید چیه؟

پوست آسیب دیده از خورشید دائمیه، ولی چند تا کار هست که می‌تونی انجام بدی تا ظاهرش رو بهتر کنی. محصولات مراقبت از پوست که ممکنه به درمان پوست آسیب دیده از خورشید کمک کنن، شامل...

چطوری از شر خط‌ ها و چین و چروک‌های ریز خلاص بشیم؟

عوارض بوتاکس

چین و چروک‌ها بخشی طبیعی از پیر شدن پوست هستن. ممکنه خط‌های ریز تو دهه ۲۰ و ۳۰ زندگیت ظاهر نشن، اما امکانش هست که بشن. با گذشت زمان، ممکنه چروک‌های "دینامیک" که به خاطر...

۵ روش برای جلوگیری از چروک شدن پوست در خواب

باور کنید یا نه، راه‌هایی هست که می‌تونه علائم پیری مثل چروک رو در طول شب کاهش بده. اما خوابیدن در موقعیت‌های نادرست می‌تونه تمام تلاش‌هاتون برای جلوگیری از ایجاد خطوط روی صورت رو خراب کنه. دکتر...

نکات پوست سالم: استراتژی‌های پژوهش‌محور برای پوستی درخشان

پوست زیبا و درخشان نه تنها اعتماد به نفس ما رو بالا می‌بره، بلکه نشونه‌ای از سلامت کلی بدن هم هست. اما به دست آوردن پوستی شفاف و درخشان نیاز به تلاش، مراقبت و استمرار داره....

لکه‌های پوستی چی هستن؟

لکه‌های پوستی معمولاً به خاطر نور خورشید ایجاد می‌شن و اغلب بی‌ضرر هستن. ولی بعضی از لکه‌ها می‌تونن سرطان پوست باشن یا بهش منجر بشن. حتی اگه لکه‌ها خوش‌خیم باشن، خیلی‌ها برای بهتر کردن ظاهرشون دنبال...

لکه‌های سفید روی پوست چیه؟

لکه‌های سفید روی پوست معمولاً یه مشکل زیبایی هستن. این لکه‌ها می‌تونن به اندازه لکه‌های تیره قابل توجه و آزاردهنده باشن و گاهی هم خارش داشته باشن، ولی بیشتر مواقع بی‌ضرر هستن. با این حال، هر...

تفاوت ملانوما و لکه‌های خورشیدی روی پوست

نگاه کردن به پوست و مشاهده تغییرات یا ظاهر شدن لکه‌های جدید، می‌تواند نگرانی‌هایی را ایجاد کند، به‌ویژه اگر نگران ملانوما باشید که یکی از کشنده‌ترین انواع سرطان پوست است. ملانوما و لکه‌های خورشیدی دو وضعیت...

روش های برتر برای از بین بردن میلیا

میلیا برآمدگی‌های سفید ریز روی صورت که وقتی سلول‌های مرده پوست زیر پوست گیر می‌افتند، معمولاً بعد از چند هفته یا چند ماه خود به خود از بین میرن. نیازی به درمان نیست، اما اگه از...

💬