جوش یا آکنه چیست؟
آکنه یا جوش یک بیماری شایع پوستی است که باعث ایجاد لکه هایی روی صورت، گردن، پشت یا سینه می شود. این لکه ها می توانند جوش های سرسفید، سرسیاه یا جوش های ملتهب و پر از چرک باشند.
آکنه بزرگسالان که آکنه هورمونی نیز نامیده میشود، آکنه‌ای است که بعد از سن 18 تا 20 سالگی ادامه می‌یابد یا زمانی که فردی در اوایل دهه بیست سالگی خود است شروع میشود.
آکنه ولگاریس عموماً نوجوانان را تحت تأثیر قرار می دهد و برای 3 تا 5 سال ادامه می یابد، اگرچه گاهی اوقات می تواند برای مدت طولانی تری نیز ادامه یابد.
برخی از افراد دارای شکل خفیف جوش هستند که فقط با لکه‌ها یا شیوع گاه به گاه بروز می‌کند، در حالی که برخی دیگر آکنه‌های شدیدتر دارند و نواحی بزرگی از صورت و بدن تحت تأثیر قرار گرفته است. آکنه در زنان بیشتر از مردان است.
آکنه می تواند باعث شود که فردی از ظاهر خود احساس نارضایتی کند، اعتماد به نفس ضعیفی ایجاد کند و تمایلی به بودن در کنار دیگران نداشته باشد.
با این حال، برخی از درمان های موثر برای آکنه وجود دارد. اگر آکنه دارید و آزارتان می دهد، باید با داروساز یا پزشک عمومی خود صحبت کنید. با مجله سلامت آواطب همراه باشید.
با کارشناسان مقاله آکنه آشنا شوید.
صورت
بله
میتواند مرتبط باشد:علائم آکنه و جوش ها
علائم آکنه عبارتند از:
- سرسفید – لکه های کوچک سفید زیر سطح پوست.
- جوش های سرسیاه – منافذ کوچک و مسدود شده با یک پلاگین سیاه.
- جوش – لکه های قرمز ملتهب که می توانند چرک زرد در وسط داشته باشند.
- ندول ها – برجستگی های قرمز بزرگ زیر پوست که می تواند دردناک باشد.
این علائم بیشتر در صورت دیده می شود، اما آکنه می تواند روی پشت، قفسه سینه، شانه ها یا گردن نیز تاثیر بگذارد.
آکنه شدید می تواند باعث ایجاد اسکار شود – به عنوان مثال، زمانی که التهاب عمیق یا شدید ندول ها وجود دارد.
لکه ها یا جوش های گاه به گاه به عنوان آکنه در نظر گرفته نمی شوند.
دلایل بوجود آمدن آکنه و یا جوش
آکنه توسط باکتری هایی ایجاد می شود که در صورت مسدود شدن منافذ پوست می توانند در داخل منافذ رشد کنند. این باکتری‌ها می‌توانند موادی تولید کنند که به پوست آسیب می‌رسانند و منجر به تجمع سلول‌ها و باکتری‌های مرده پوست می‌شوند که سپس می‌توانند یک جوش یا گره در پوست ایجاد کنند.
هنگامی که هورمون های آندروژن باعث تولید بیش از حد چربی در منافذ صورت، گردن، سینه و شانه ها می شود، منافذ مسدود می شوند. سطح آندروژن در پسران و دختران در دوران بلوغ افزایش می یابد. به همین دلیل است که بسیاری از نوجوانان آکنه دارند در حالی که کودکان کوچکتر اینگونه نیستند. همچنین، دختران زودتر از پسران به بلوغ می رسند و بنابراین ممکن است در سنین پایین تر از پسران دچار آکنه شوند.
آکنه تنها در اثر عدم تعادل هورمونی در تعداد بسیار کمی از افراد ایجاد می شود. با این حال، برخی از بیماری ها مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) وجود دارد . استرس همچنین می تواند منجر به افزایش هورمون ها شود و فرد را مستعد ابتلا به آکنه کند.
افرادی که اعضای نزدیک خانواده آنها آکنه داشته اند نیز بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری هستند.
برخی از افراد متوجه می شوند که به نظر می رسد آکنه آنها با خوردن غذاهای خاص بدتر می شود، اما آکنه عموماً به دلیل غذاهایی که می خورید ایجاد نمی شود. اگر اضافه وزن دارید و آکنه دارید، احتمالاً شدیدتر و درمان آن سخت تر است.
چگونه از آکنه و جوش جلوگیری کنم؟
اگر آکنه دارید، راه‌هایی وجود دارد که به جلوگیری از ظاهر شدن لکه‌های جدید کمک می‌کند و به جلوگیری از ایجاد اسکار آکنه کمک می‌کند. اگر آکنه دارید، راه هایی وجود دارد که به جلوگیری از ظاهر شدن لکه های جدید و ایجاد جای زخم کمک می کند.
موارد زیر به جلوگیری از ملتهب شدن لکه ها یا ایجاد اسکار کمک می کند:
- صورت خود را دو بار در روز با شستشوی ملایم بدون صابون، با آب گرم و یک پارچه نرم صورت بشویید.
- برای محافظت از پوست خود هر زمان که در معرض نور خورشید هستید، از محافظ های ضد آفتاب مانند کلاه لبه پهن و ضد آفتاب استفاده کنید.
- قبل از رفتن به رختخواب آرایش خود را پاک کنید.
- موهای خود را مرتباً شامپو بزنید، مخصوصاً اگر موهایتان چرب است و روی پوست شما قرار دارد.
- یک رژیم غذایی متعادل و سالم داشته باشید و به طور منظم ورزش کنید.
مواردی که باید اجتناب کرد عبارتند از:
- آرایش روغنی یا ضد آفتاب چرب
- شستن بیش از حد صورت خود یا استفاده از صابون های خشن (توصیه میشود از صابون ژل رویال استفاده کنید.)
- با استفاده از اسکراب صورت، تونر یا پاک کننده
- لباس های تنگ روی مناطقی که آکنه دارید
- فشار دادن یا برداشتن لکه ها یا جوش ها
- سیگار کشیدن
آکنه بیشتر افراد بین 15 تا 24 سال را تحت تاثیر قرار می دهد و بسیاری از افراد پس از رسیدن به اواسط بیست سالگی متوجه لکه های کمتر و کمتری خواهند شد. با این حال، برخی از افراد از آکنه رشد نمی کنند و به درمان مداوم نیاز دارند.
آکنه همچنین افرادی را که به طور طبیعی پوستشان چرب تر است، درگیر می کند. در حالی که نمی توانید سن یا نوع پوست خود را تغییر دهید، دانستن راه هایی برای مدیریت آکنه و مراقبت از پوست می تواند مفید باشد.
درمان آکنه و جوش
داروساز شما می تواند یک شستشوی ملایم صورت بدون صابون را توصیه کند که می توانید دو بار در روز آن را با آب گرم انجاک دهید. مراقب باشید که پوست خود را زیاد نشویید زیرا ممکن است آکنه را تشدید کند. اگر بعد از شستن پوست شما همچنان احساس چربی می کند، داروساز شما می تواند یک شوینده یا پاک کننده آکنه بدون نسخه را توصیه کند.
اگر آکنه شما متوسط یا شدید باشد، پزشک می تواند داروهایی را تجویز کند که ممکن است به شکل قرص یا کرم باشد.
مهم است که به خاطر داشته باشید درمان آکنه به زمان نیاز دارد – اغلب 1 تا 2 ماه – و شما درمان را متوقف نکنید فقط به این دلیل که نمی بینید آکنه شما فوراً بهتر می شود. اگر آکنه پس از اولین درمان بهبود نیافت، می توانید نزد داروساز یا پزشک خود مراجعه کنید و بپرسید که آیا درمان دیگری وجود دارد که می توانید امتحان کنید. (برای رفع آکنه و جای جوش میتوانید از کرم ژل رویال ضدلک آواطب به صورت دوره ای استفاده کنید.)
درمان هایی که نیازی به نسخه ندارند
اگر آکنه خفیف دارید، داروساز می تواند به شما در انتخاب یک شوینده یا پاک کننده آکنه، یک لوسیون یا کرم با موادی مانند بنزوئیل پراکسید ، اسید آزلائیک یا اسید گلیکولیک که می تواند این بیماری را درمان کند، کمک کند. از این محصولات درست در سراسر ناحیه ای که آکنه وجود دارد استفاده کنید، نه فقط روی نقاط منفرد. به عنوان مثال، اگر روی گردن خود آکنه دارید، باید کل گردن خود را با این محصول بشویید. اگر این درمان ها باعث تحریک یا خشکی پوست شما می شود، سعی کنید کمتر از آنها استفاده کنید.
درمان های دیگر می تواند به آکنه خفیف کمک کند، مانند میکرودرم ابریژن سبک ، لایه برداری شیمیایی و دیاترمی سبک. ممکن است نیاز به تکرار منظم داشته باشند و برای افراد مبتلا به آکنه شدید مناسب نیستند. مطلب جدید در مجله سلامت آواطب: مقاله تبخال تناسلی را مطالعه کنید.
درمان هایی که نیاز به تجویز پزشک دارند
برای آکنه های شدیدتر، یا زمانی که سایر درمان ها موثر نبوده اند، پزشک ممکن است دارویی را برای استفاده از آن به پوستتان توصیه کند. این می تواند همراه یا به جای کرم ها و لوسیون های موجود در داروخانه باشد.
پزشک شما ممکن است کرم های آنتی بیوتیکی را برای کاهش عفونت و التهاب در جوش ها یا ندول ها یا رتینوئیدها برای کمک به حذف جوش های سرسفید و سرسیاه تجویز کند. هر دوی این ها می توانند به عنوان یک عارضه جانبی، پوست شما را تحریک یا خشک کنند. در صورت بروز سوزش شدید پوست، استفاده از این محصولات را قطع کرده و به پزشک مراجعه کنید.
اگر آکنه شما پس از استفاده از این کرم ها بهبود نیابد، پزشک ممکن است داروهای خوراکی (آنهایی که از طریق دهان مصرف می شوند) را توصیه کند. این شامل:
- آنتی بیوتیک هایی مانند داکسی سایکلین یا مینوسیکلین برای درمان باکتری
- داروهای ضد آندروژن مانند اسپیرونولاکتون یا سیپروترون که هورمون تستوسترون را مسدود می کند بنابراین چربی کمتری در منافذ شما تولید می شود.
- قرص های ضد بارداری حاوی استروژن و پروژسترون برای کمک به کنترل آکنه و برای برخی از زنان مناسب است.
- ایزوترتینوئین خوراکی که می تواند به درمان آکنه شدید کمک کند
برخی از محصولات طبیعی مانند روغن درخت چای ، بلغور جو دوسر کلوئیدی ، عصاره چای سبز، آلفا هیدروکسی اسید (اسید میوه) و اسید آزلائیک نیز می توانند به آکنه کمک کنند. با این حال، آنها همچنین می توانند پوست شما را تحریک کنند یا با داروهای دیگری که ممکن است مصرف می کنید تداخل ایجاد کنند. قبل از استفاده از درمان های طبیعی آکنه با پزشک یا داروساز خود صحبت کنید. برای تقویت سیستم ایمنی بدن توصیه میشود از کپسول ژل رویال آواطب استفاده کنید.
چه زمانی باید به پزشکم مراجعه کنم؟
اگر آکنه شما پس از استفاده از درمان توصیه شده توسط داروساز بهبود نیافت، یا اگر آکنه شما شدید است و باعث نگرانی شما می شود، باید به پزشک مراجعه کنید. آکنه درمان نشده می تواند شما را با اسکارهای پوستی بر جای بگذارد، بنابراین مهم است که قبل از درمان آن را خیلی دیر ترک نکنید.
پزشک عمومی شما ممکن است شما را به یک متخصص پوست (متخصص پوست) ارجاع دهد اگر آکنه شما شدید باشد و آنها می توانند به شما در تصمیم گیری بهترین درمان برای شما کمک کنند.
جوش و آکنه چه عوارضی می تواند داشته باشد؟
در صورت درمان نشدن، آکنه شدید می تواند اسکارهای مادام العمر روی پوست شما باقی بگذارد. مراقبت از پوست و درمان آکنه خطر این اتفاق را کاهش می دهد. درمان جوش های عفونی قبل از اینکه عفونت به پوست اطراف سرایت کند بسیار مهم است زیرا کیست های ملتهب ناشی از پوست عفونی اغلب می توانند جای زخم باقی بگذارند. این مطلب شاید برایتان جالب باشد: مقاله ای درباره ملاسما و لک بارداری در مجله سلامت آواطب منتشر شده است که با مطالعه آن میتوانید اطلاعات سودمندی را بدست بیاورید.
آکنه همچنین می تواند به دلیل ظاهرتان باعث شود احساس خودآگاهی کنید و ممکن است بر عزت نفس شما تأثیر بگذارد. گاهی اوقات ممکن است نخواهید دیگران شما را ببینند، بنابراین از بیرون رفتن و گذراندن وقت با دوستان و خانواده خودداری می کنید. این می تواند احساس بدتری را در شما ایجاد کند و در طول زمان منجر به مشکلات عاطفی بیشتری شود.
اگر متوجه شدید که در مورد ظاهر خود نگران هستید، از موقعیت های اجتماعی دوری می کنید، یا به دلیل آکنه خود احساس ناراحتی یا ناراحتی می کنید، به داروساز یا پزشک خود مراجعه کنید و آنها می توانند به شما در دریافت بهترین درمان ممکن کمک کنند. پزشک شما همچنین می تواند در مورد تصویر بدن به شما توصیه کند و از شما حمایت خواهد کرد، به خصوص اگر شرکت در فعالیت هایی را که معمولاً از آن لذت می برید متوقف کرده باشید. پیشنهاد آواطب: برای کسب اطلاعات مهم درباره کبود شدن، مقاله کبودی پوست و رفع لک آن را بخوانید.
سوالات متداول درباره جوش و آکنه
درمان آکنه و جوش چقدر طول میکشد؟
آیا درمان های زیبایی - نور درمانی برای آکنه و جوش تاثیر گذارند؟
آکنه بارداری چگونه است؟
همه بارداری ها منجر به آکنه نمی شوند، اما اگر آکنه هورمونی دارید، احتمالاً در سه ماهه اول بارداری شعله ور می شود.
چه چیزی باعث آکنه می شود؟
آکنه زمانی ایجاد می شود که چربی و سلول های مرده پوست در منافذ شما تجمع پیدا کند.
کپسول های درمانی آکنه کدامند؟
کپسول های ایزوترتینوئین (اوراتان یا روآکوتان) موثرترین درمان برای آکنه های شدید هستند زیرا تمام علل آکنه کیستیک شدید را برطرف می کنند.
www.healthdirect.gov.au
شرکت آواطب به عنوان تولید کننده و ارائه دهنده بهترین لوازم آرایشی و بهداشتی مختلف، با تحقیق و توسعه روز افزون و با هدف ایجاد رضایتمندی بلند مدت مشتریان خود توانسته است گامی مستحکم در این صنعت برداشته و با تولید لوازم آرایشی و بهداشتی استاندارد خدمتی صادقانه را به مردم عزیزمان ارائه کند. محصولات این شرکت را به آسانی در صفحه فروشگاه آواطب میتوانید مشاهده و خریداری کنید.
نظرتان را بنویسید