منشا قومیتی ما روی ساختار و ظاهر پوستمون تأثیر میذاره. وقتی دربارهی پوست صحبت میکنیم، قومیت شامل عوامل محیطی و فرهنگی مختلفی هم میشه که روی سلامت و ظاهر پوست تأثیر دارن.
تحقیقات تو این زمینه بیشتر روی رنگدانهها تمرکز داره. با وجود محدودیتهای دستهبندی و نتایج ناهماهنگ، نشون میده که ساختار پوست و مشکلات مرتبط با اون بر اساس گروههای قومیتی متفاوت هستن. نحوهی مراقبت از پوست و محصولاتی که استفاده میکنیم باید این تفاوتها رو منعکس کنن.
رنگ پوست ما با تراکم و توزیع ملانین تعیین میشه. ملانین یه رنگدانهست که توسط سلولهای ویژهای به نام ملانوسیتها در لایهی پایهی اپیدرم تولید میشه. این ملانین به سلولهای دیگه در لایهی پایه منتقل میشه و به این ترتیب رنگدانهی پوست ایجاد میشه.
خیلی از مشکلات پوستی بین همهی قومیتها مشترکه، ولی قومیت میتونه روی ترتیب این مشکلات و ظاهرشون تأثیر بذاره.
بین پوستهای تیره و روشن تفاوتهای قابلتوجهی تو نحوهی واکنش به آفتاب، اختلالات رنگدانهای، تحریک و التهاب وجود داره.
در ادامه این مقاله با مجله سلامت آواطب همراه باشید.
قرارگیری در معرض UV
تابش UV یکی از مهمترین عواملیه که روی سلامت پوست همهی افراد تأثیر میذاره. تخمین زده شده که حدود 10% از ما تو طول عمرمون به سرطان پوست مبتلا میشیم.
با این که پوست تیره از UV بیشتر محافظت میشه، استفاده از کرم ضدآفتاب توصیه میشه. لکهای سنی روی پوستهای سفید و آسیایی بیشتر قابلمشاهده هستن.
گروه قومیتی فرد تأثیر زیادی روی واکنش پوستش به آفتاب داره:
- پوست سفید بیشتر تحت تأثیر تابش UV قرار میگیره و کسانی که به سختی برنزه میشن و به راحتی میسوزن بیشتر در معرض خطر سرطان پوست هستن.
- پوست تیره محافظت طبیعی بیشتری از اشعه UV داره، با ضریب حفاظتی UVB حدود 13 در مقایسه با 3 برای پوست سفید.
- سرطان پوست تو پوست تیره کمتر شایعه، اما گزارشهایی از آمریکا نشون میده که وقتی کشف میشه، ممکنه در مرحلهی پیشرفتهتری باشه.
- لکهای سنی روی پوستهای سفید و آسیایی بیشتر قابلمشاهده هستن.
همهی پوستها نیاز به مراقبت ویژه در آفتاب دارن.
اختلالات رنگدانهای
در حالی که همهی رنگهای پوست ممکنه از اختلالات رنگدانهای رنج ببرن، این مشکلات در افرادی با اصالت آسیایی، هیسپانیک یا آفریقایی شایعتر، قابلمشاهدهتر و نگرانکنندهتر هستن. بیماریهای التهابی شایع مثل درماتیت آتوپیک یا آکنه که در پوست سفید به صورت اریتم (قرمزی پوست به دلیل گشاد شدن مویرگها) بروز میکنن، میتونن تغییرات رنگدانهای در پوستهای تیره ایجاد کنن.
هایپرپیگمانتاسیون بعد از التهاب
پوستهای تیره مستعد هایپرپیگمانتاسیون بعد از التهاب هستن که به دلیل تولید خیلی زیاد ملانین ایجاد میشه و به صورت لکههای تیرهتر پوست ظاهر میشه. این لکهها معمولاً روی پوستهایی که از آکنه ویا درماتیت آتوپیک رنج بردن، ایجاد میشن.
لکهای سنی
لکهای سنی ناشی از آفتاب روی پوستهای سفید و آسیایی بیشتر قابلمشاهده هستن.
تلاش برای برنزه شدن تو پوستهای سفید منجر به افزایش حساسیت به سرطان پوست میشه. تلاش برای دستیابی به رنگ پوست روشنتر در زنان پوست تیره میتونه منجر به استفاده از محصولات نامناسب و مضر بشه.
ملاسما
ملاسما یه نوع هایپرپیگمانتاسیونه که روی صورت، بهویژه گونهها، پل بینی، پیشانی و لب بالا و گاهی روی قسمتهای دیگه بدن که در زیر نور مستقیم آفتاب هستن، ظاهر میشه. این مشکل بیشتر در افرادی که پوست تیره دارند، هیسپانیک و آسیایی شایعه.
تحریک و التهاب
وقتی که سد طبیعی پوست آسیب ببینه، عملکرد حفاظتیاش مختل میشه و بهویژه مستعد تحریک و عفونت میشه. پوست آلوده ممکنه ملتهب بشه.
تحقیقات نشون میده که:
- پوست تیره کمترین واکنش به تحریک رو داره.
- پوست هیسپانیک مقاومتر از پوست سفید هست.
- پوست آسیایی بهراحتی تحریک میشه.
درماتیت آتوپیک (اگزما)
حدود ۱۰-۲۰٪ از کودکان در سراسر جهان دچار درماتیت آتوپیک میشن. نوزادان ممکنه علائم رو از ۲-۳ ماهگی نشون بدن. این بیماری التهابی یکی از بیماریهای شایع کودکیه و تو کشورهای غربی بیشتر دیده میشه، طوری که تقریباً ۱ از ۵ کودک رو تحت تأثیر قرار میده. تحقیقات نشون میده که کودکان پوست تیره و آسیایی در ۶ ماه اول زندگی بیشتر از کودکان سفیدپوست و هیسپانیک به این بیماری دچار میشن. تو یک سوم کودکان، این بیماری در دوران نوزادی از بین میره ولی برای بقیه تا بزرگسالی ادامه داره.
فکر میکنن که درماتیت آتوپیک جنبه ژنتیکی داره. تحقیقها نشون داده بچههایی که تو کشورهای پیشرفته و مناطق شهری با آلودگی بالا یا تو اقلیمهای سرد زندگی میکنن، بیشتر به این بیماری دچار میشن.
وقتی کسی مبتلا میشه، دلایل زیادی وجود داره که علائم بدتر بشه. مبتلایان کمبود لیپیدهای مهم و عوامل مرطوبکننده طبیعی دارن، بنابراین عملکرد سد پوستشون ضعیف میشه، از دست دادن رطوبت بیشتر میشه و پوستشون خشک و خارشدار میشه. سیستم ایمنیشون هم ناپایداره که باعث میشه پوستشون به محیط بیشتر واکنش نشون بده و مستعد التهاب بشه.
هر چه پوست بیشتر خارش داده بشه، باکتریها بیشتر تکثیر میشن و التهاب و خارش بیشتر میشه و وضعیت بدتر میشه. علت اگزمای آتوپیک در نوزادان چیست؟ نحوه درمان و تسکین آن چگونه است؟
کودکان سفیدپوست بیشتر در چینهای پوستی مثل آرنج، مچها، پشت زانوها و جلوی مچ پاها مشکل پیدا میکنن.
روزاسه
روزاسه یه بیماری التهابی مزمنه که بیشتر روی صورت دیده میشه و در زنان با پوست روشن و از نژادهای اروپای شمالی و سلتیک شایعه.
آکنه
آکنه شایعترین بیماری پوستی تو کشورهای صنعتی هست. معمولاً در دوران بلوغ شروع میشه و ممکنه تا بزرگسالی ادامه پیدا کنه. تو کشورهای پیشرفته، حدود ۸۵٪ از جمعیت در طول زندگیشون به نوعی از آکنه مبتلا میشن. با این که شدت بیماری بین گروههای قومیتی مختلف متفاوته، این تفاوتها کمه:
- همهی مبتلایان به آکنه لکه میزنن، ولی بعضی مطالعات نشون دادن کسانی که پوست تیره دارن بیشتر دچار التهاب و هایپرپیگمانتاسیون بعد از التهاب میشن.
- مطالعات دیگه نشون داده که پوست آسیایی بیشتر مستعد التهاب و جای زخم هست.
پیری پوست
با وجودی که پیری در همهی انواع پوستها به صورت طبیعی اتفاق میافته، نشانههای اون بسته به قومیت پوست متفاوته:
- نشانههای پیری در پوستهای تیره کمتر شدید هستن و دیرتر شروع میشن. این به خاطر وجود ملانین بیشتر و محافظت بهتر از اشعه UV هست. لکههای سنی جزو اولین نشانههای پیری پوست بر اثر نور خورشید هستن.
- در پوستهای روشن، پیری به صورت چین و چروک و خطوط ریز ظاهر میشه. در پوستهای تیره، پیری به صورت چینهای عمیق، بهخصوص چینهای بینی-لبی دیده میشه.
- با افزایش سن، ممکنه پوست تعداد بیشتری هایپرکراتوز نشون بده که در پوستهای آسیای شرقی شایعه.
- موارد درماتوزیس پاپولوزا نیگرا (DPN) با سن افزایش پیدا میکنه. DPN ضایعات کوچک و خوشخیمی هستن که در سراسر صورت ظاهر میشن و مختص پوست تیره هستن و تا ۳۰٪ از جمعیت آفریقایی-آمریکایی رو تو آمریکا تحت تأثیر قرار میدن.
همهی پوستها تغییرات مشابهی رو با افزایش سن تجربه میکنن، با از دست دادن حجم به عنوان یکی از نشانههای جهانی پیری. ولی احساسمون نسبت به پوست پیر شدهمون و نحوه بیان نگرانیهامون بسته به فرهنگمون متفاوته:
- زنان اروپای شمالی چین و چروک رو با پیری مرتبط میدونن.
- زنان آسیایی بیشتر نگران مشکلات رنگدانهای هستن.
مراقبت از پوست
پوست نقش مهمی در سلامت و رفاه ما داره. علاوه بر این که به عنوان اولین خط دفاعی در برابر تأثیرات خارجی مثل محرکها، باکتریها و ویروسها عمل میکنه، پوست سالم تعادل مایعات بدن رو حفظ میکنه و به تنظیم دمای بدن کمک میکنه. پوست همچنین نقش روانی مهمی داره. به عنوان قابل مشاهدهترین شاخص سلامت، وضعیت پوست روی اعتماد به نفس ما تأثیر میذاره.
مراقبت از پوست باید منعکسکننده نوع و وضعیت فردی پوست باشه. همهی انواع پوست نیاز به مراقبت دقیق در برابر اشعه UV دارن، ولی سطح مراقبت مورد نیاز بسته به رنگ پوست متفاوته.
اختلالات پوستی شایع میتونن منجر به رنگدانهای شدن پس از التهاب در پوستهای تیره بشن. مشورت با دکتر یا متخصص پوست برای همه نگرانیهای پوستی مهمه.
افرادی که پوست تیره دارن باید قبل از انجام درمانهای پوستی با لیزر یا لایهبرداری شیمیایی مشاوره بگیرن چون بیشتر در معرض خطر هایپرپیگمانتاسیون بعد از التهاب هستن.
گردآورنده:
- زهرا غلامحسین دخت
نظرتان را بنویسید