خطای پایگاه‌دادهٔ وردپرس : [Table 'avatebsh_vpeoda.wp_categorymeta' doesn't exist]
SELECT category_id, meta_key, meta_value FROM wp_categorymeta WHERE category_id IN (164) ORDER BY meta_id ASC

مجله سلامت آواطب | مطالب علمی، تخصصی و عمومی + آموزش رایگان

مجله سلامت آواطب

خطوط نازولبیال (خط خنده) چیست و چطور می شود درمانش کرد؟

خطوط نازولبیال که بهشون خط خنده، خط بینی به لب یا خط لبخند هم میگن، چین‌هایی هستن که از کناره‌های بینی تا گوشه‌های دهان امتداد دارن. این خطوط به‌صورت طبیعی با افزایش سن ظاهر میشن و...

پوست چطور پیر می‌شود و چطور باید از آن مراقبت کرد؟

پوست ما به دلایل مختلفی پیر می‌شه. بعضی از این دلایل کاملاً طبیعی هستن و نمی‌شه جلوی اون‌ها رو گرفت. اما یه سری عوامل بیرونی هم هستن که باعث پیری زودرس پوست می‌شن و با یه...

شل شدن پوست صورت و بدن، راهکارهای مراقبتی

با بالا رفتن سن، ساختار پوست کم‌کم تغییر می‌کنه. معمولاً این تغییرات خودشونو به شکل از دست رفتن حجم پوست، افتادگی قسمت‌های مختلف بدن و عمیق‌تر شدن چین‌وچروک‌ها نشون میدن که معمولاً از حدود ۴۰سالگی به...

۹ شگفتی و خواص سیب زمینی برای رفع لک و جوش از پوست

خلاصه‌ای کوتاه از مطلب: سیب‌ زمینی پر از مواد مغذی مثل ویتامین C، گروه B، پتاسیم و آهن است که به پوست کمک می‌کنند. این سبزیجات درخشش پوست رو افزایش می‌دن، رطوبت رو حفظ می‌کنن و از پیری...

روتین مراقبت از پوست برای پوست حساس

اگه پوست حساس داری، حتماً می‌دونی که حساسیت پوست می‌تونه شکل‌های مختلفی داشته باشه. بعضیا قرمزی پوست دارن، بعضیا احساس خارش یا سوزش، و بعضیا هم به لمس حساسن. برای همین، بهتره از یه روتین ساده...

راه‌های موثر برای کاهش چروک و جوان سازی پوست

چروک‌ها همون خط‌هایی هستن که رو پوست ظاهر می‌شن و جزو اولین نشونه‌های پیر شدن پوست به حساب میان. معمولاً از ۲۵ تا ۳۰ سالگی، بسته به ژنتیک و سبک زندگی، کم‌کم سر و کله‌شون پیدا...

۱۰ راهکار برای داشتن پوستی جوان تر

پیری نه تنها بخشی طبیعی از زندگیه، بلکه باید بهش افتخار کرد! با اینکه دیدن تغییرات پوست و ظاهر شدن نشونه‌های پیری شاید عجیب باشه، اما این‌ها در واقع نشونه‌های یه زندگی پر از تجربه و...

چربی‌های زیرپوستی: چه هستن و چطور از شر آنها خلاص شویم؟

اگه روی بینی، پیشانی یا چانه خود نقطه‌های تیره دیدین، احتمالا اول از همه فکر می‌کنین که جوش سرسیاهه. ولی یه جور دیگه از تجمع چربی هم وجود داره که خیلی‌ها اشتباه می‌گیرنش: چربی‌های زیرپوستی (Sebaceous...

تشخیص لکه های پوستی

اینجا یه لیست از لکه های پوستی داریم که میشه با روش‌های تایید‌شده‌ی پزشکی مثل دیاترمی درمانشون کرد. بسته به نوع لکه، میشه اونا رو حذف کرد، کاهش داد یا بهبود بخشید. برای اینکه نتیجه‌ی خوبی...

جوانی همیشگی با روغن زیتون، راز پوست درخشان

روغن زیتون سال‌هاست که تو سفره‌ی مردم مدیترانه جا خوش کرده، ولی فقط مخصوص غذا نیست! این روغن باارزش یه یار قدیمی توی دنیای مراقبت از پوسته و می‌تونه همون‌طور که غذاهامون رو خوش‌طعم می‌کنه، توی...

💬