پیری نوری (آسیب خورشید به پوست) علائم و درمان
اشعه‌های خورشید می‌تواند روی پوست شما تأثیر بگذارد و در کوتاه مدت می‌تواند به معنای مقابله با آفتاب سوختگی سوزان باشد.
اما ممکن است عواقب طولانی مدتی نیز در پوست وجود داشته باشد، حتی اگر سوختگی را تجربه نکنید. هنگامی که نور خورشید پوست را زودتر از موعد پیر می کند، به این پیری پوست می گویند و این می تواند منجر به سرطان پوست شود.
متخصصان پوست به آسیب هایی که خورشید به پوست وارد می کند با نام های مختلفی از جمله پیری نور، آسیب نوری، آسیب خورشیدی یا آسیب نور خورشید اشاره می کنند.
زمانی اتفاق می افتد که اشعه ماوراء بنفش (UV) بدون محافظت از کرم ضد آفتاب به پوست برخورد کند و باعث تغییرات DNA در سطح سلولی شود. از آنجایی که آسیب نوری در عمیق‌ترین لایه‌های پوست (درم) اتفاق می‌افتد، ممکن است سال‌ها طول بکشد تا آسیب ظاهر شود و قابل مشاهده شود.
با مجله سلامت آواطب همراه باشید.
کارشناسان این مقاله
- Yale School of Medicine | گروه آمریکایی YALE
علائم پیری نوری چیست؟
برخلاف پیری طبیعی و زمانی که توسط سن و ژنتیک تعیین می‌شود، پیری نوری زمانی اتفاق می‌افتد که نور فرابنفش خورشید و یا تخت‌های برنزه به طور دائمی به ساختار پوست آسیب می‌زند.
برای مشاهده تفاوت بین پیری زمانی و پیری نوری پوست، ناحیه‌ای از بدن خود را که در معرض نور خورشید قرار نمی‌گیرد با پوست صورت خود مقایسه کنید.
علائم آسیب نوری از نوجوانی تا اوایل دهه بیست شروع می شود. علائم شامل موارد زیر است:
- چین و چروک
- تغییرات رنگدانه مانند لکه های پیری، لکه های کبدی (عدس های خورشیدی) و کک و مک
- از دست دادن رنگ پوست (کاهش خاصیت ارتجاعی)
- بافت پوست زبر و ناهموار
- مویرگ های شکسته (وریدهای عنکبوتی)، معمولا در اطراف بینی و قفسه سینه
- قرمزی و لکه
در این رابطه میتوانید مقاله آفتاب سوختگی آواطب را مطالعه کنید.
چه چیزی باعث پیری نوری می شود؟
اشعه ماوراء بنفش باعث تغییرات DNA در پوست می شود که می تواند منجر به پیری زودرس پوست و سرطان پوست شود. سه نوع نور UV وجود دارد:
- نور UVA: این شکل از تابش خورشیدی به پوست در تمام سطوح آسیب می رساند. از لایه سطحی (اپیدرم) تا عمق درم. در این لایه‌ها، بخش‌های مختلفی از پوست از جمله فیبرهای کلاژن و الاستین تحت تأثیر قرار می‌گیرند که به پوست حالت جوانی و کشسانی می‌دهد، همچنین سلول‌های اپیدرمی و رگ‌های خونی ریز به نام مویرگ‌ها.
- نور UVB: این نوع تابش خورشید به لایه بیرونی پوست تابش می کند. UVB به DNA ( قویتر از UVA) در اپیدرم آسیب می رساند و می تواند باعث پیری نوری و همچنین سلول های پیش سرطانی (کراتوزهای اکتینیک) شود.
- نور UVC: این نوع تابش خورشیدی توسط لایه اوزون و جو جذب می شود و در نتیجه خطر چندانی برای سلامتی ندارد.
چه کسانی مستعد پیری نوری هستند؟
همه افراد مستعد ابتلا به پیری نوری هستند، اما میزان آسیب نوری شما به میزان قرار گرفتن در معرض آفتاب محافظت نشده در طول زمان، علاوه بر نوع پوست و عوامل جغرافیایی، از جمله عرض جغرافیایی و آب و هوا، بستگی دارد.
به طور کلی، پوست روشن تر مستعد ابتلا به پیری پوست و سرطان پوست است. پوست تیره‌تر نیز می‌تواند آسیب دیده و به سرطان پوست مبتلا شود، اما نتیجه محتمل‌تر این است که پوست لکه‌های تیره ناهموار (ملاسما) ایجاد کند.
متخصصان پوست از مقیاس فیتزپاتریک برای تعیین فتوتیپ (یا رنگ پوست) پوست و ارزیابی خطر آسیب نور استفاده می کنند:
- پوست رنگ پریده، چشم های رنگ روشن، موهای بلوند یا قرمز. همیشه می سوزد، برنزه نمی شود.
- پوست روشن با چشم های رنگ روشن. به راحتی می سوزد اما ممکن است برنزه شود.
- پوست متوسط روشن که ابتدا می سوزد و سپس برنزه می شود.
- پوست قهوه ای روشن که با حداقل سوزش برنزه می شود.
- پوست قهوه ای متوسط که به ندرت می سوزد.
- پوست قهوه ای تیره یا سیاه که به راحتی برنزه می شود و هرگز نمی سوزد.
متخصصان پوست برای درمان پیری نوری چه کاری می توانند انجام دهند؟
در حالی که آسیب نوری را نمی توان به طور کامل حذف کرد، درمان های زیر اغلب می توانند به کاهش آن کمک کنند:
لیزرها
لایه برداری فرکشنال از انرژی لیزر برای جوانسازی پوست و به حداقل رساندن ظاهر لکه های قهوه ای و خطوط ظریف و همچنین بهبود بافت و ظاهر منافذ بزرگ شده استفاده می کند. سایر لیزرها، مانند لیزر رنگی پالسی، می توانند رگ های خونی شکسته و قرمزی ناشی از قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید را از بین ببرند.
دکتر Suozzi می گوید:
“زیبایی واقعی جراحی لیزری این است که نه تنها جوان تر به نظر می رسید، بلکه می توانید در واقع پوست خود را سالم تر کنید و به درمان تغییرات پیش سرطانی کمک کنید.”
لایه برداری شیمیایی
با استفاده از یک ماده شیمیایی مانند اسید تری کلراستیک یا اسید گلیکولیک روی پوست، متخصصان پوست می توانند لکه های قهوه ای و کراتوزهای اکتینیک را از بین ببرند و تون و بافت پوست فوتسالی شده را بهبود بخشند.
فتودینامیک تراپی
این درمان به از بین بردن لکه های پیش سرطانی که ممکن است در اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید ایجاد شود، کمک می کند. پزشک یک داروی موضعی را روی پوست می‌زند و سپس از نور فلورسنت آبی یا قرمز برای فعال کردن دارو استفاده می‌کند که سلول‌های پیش سرطانی را از بین می‌برد اما سلول‌های طبیعی را حفظ می‌کند.
داروهای موضعی
داروهای خاصی مانند یک داروی رتینوئید موضعی (مانند ترتینوئین) را می توان برای صاف کردن رنگ پوست و رفع زبری و خطوط ریز ناشی از پیری نوری تجویز کرد.
سرما درمانی
گاهی اوقات از نیتروژن مایع برای منجمد کردن لکه های پیری غیر سرطانی یا کراتوزهای اکتینیک استفاده می شود و پس از چند روز، لکه ها تیره شده و از بین می روند.
این مطلب ممکن است برایتان جالب باشد: کراتوز اکتینیک چیست؟
چگونه می توانید از آسیب پیری نوری جلوگیری کنید؟
برای جلوگیری از آسیب دیدگی نوری در آینده، و محافظت خوب در برابر آفتاب هرگز دیر نیست.
متخصصان پوست استفاده از ضد آفتاب با طیف وسیع را توصیه می کنند که از پوست در برابر اشعه های UVA و UVB محافظت می کند.
به دنبال فاکتور محافظت از آفتاب (SPF) 30 یا بالاتر باشید. فرمول های مقاوم در برابر آب توصیه می شود. در صورت شنا یا ورزش هر دو ساعت یک بار یا زودتر از آن استفاده کنید.
چه زمانی باید در مورد پیری نوری به متخصص پوست مراجعه کرد؟
اگر در دوران کودکی آسیب زیادی از خورشید، از جمله آفتاب‌سوختگی‌های تاول زا متحمل شده‌اید، به یک متخصص پوست مراجعه کنید که می‌تواند میزان آسیب نوری شما را ارزیابی کند و علائم سرطان پوست را در اوایل، زمانی که قابل درمان است، جستجو کند.
اگر به دلیل پیری پوست نسبت به ظاهر پوست خود آگاه هستید، یک متخصص پوست می تواند پوست شما را معاینه کرده و یک برنامه درمانی را توصیه کند. او همچنین می تواند توصیه هایی در مورد محافظت در برابر نور خورشید ارائه دهد تا بتوانید از آسیب بیشتر خورشید جلوگیری کنید.
دکتر Suozzi می‌گوید:
«همچنین، در صورت مشاهده خال یا خال جدید یا تغییر یافته که قهوه‌ای، سیاه، قرمز یا سفید است، قرار ملاقات بگذارید، که می‌تواند نشانه سرطان پوست باشد».
یکی دیگر از نشانه های سرطان پوست این است که نقطه ای روی پوست شما به طور خود به خود خونریزی کند یا دردناک باشد.
“بسیاری از بیماران می گویند” این به عنوان بریدگی شروع شد که من در حین اصلاح اصلاح کردم و فقط از روی من خونریزی می کرد.” این چیزی است که شما می خواهید بررسی کنید.
نظرتان را بنویسید