پوست صورت ما نازک و لطیف، در برابر تجاوزات بیرونی مانند سرما، گرما، آلودگی، باد و غیره است.
این مهاجمان پوست ما را ضعیف، کدر و خشک می کنند و حتی باعث پیری زودرس پوست میشوند. به همین دلیل مهم است که آن را به خوبی هیدراته کنید تا به مبارزه با این حملات کمک کند.
ما باید مراقب علائمی باشیم که نشان می دهد پوست ما به کمک و آبرسانی نیاز دارد.
علائمی که نشان می دهد رطوبت پوست ما کافی نیست: قرمزی، سفتی، احساس ناراحتی یا سوزش است.
با مجله سلامت آواطب در اینجا نکاتی را در مورد مراقبت از پوست صورت بدانید.
کارشناسان این مقاله
- noovomoi فرانسه
مراقبت خوب در طول روز
هر روز دومورد پاک کننده و مرطوب کننده باید اساس روال زیبایی شما باشد.
در واقع هر بار که پوست خود را تمیز می کنیم، ژست را با آبرسانی خوب کامل می کنیم.
یک کرم روز و یک کرم شب بزنید. کرم شب اغلب غنیتر از کرم روز است، بنابراین در ساعات استراحت باعث بهبودی خوبی میشود.
بالم های ترمیم کننده و مرطوب کننده صورت نیز وجود دارد که می توان از آنها در شب استفاده کرد. در اوایل صبح، دیدن این که چگونه پوست ما نرم و درخشان است، لذت بخش است.
دانستن نیازهای پوستی خود
یافتن هیدراتیشن مناسب برای ما کار ساده ای نیست. پوست ما دائماً با تغییرات دما، تغییرات فصلی، تغییرات هورمونی و حتی وضعیت فیزیکی ما در حال تغییر است.
ما باید مراقب پوست خود باشیم تا نوع مراقبت مورد استفاده را پیدا کنیم. ترکیب دو نوع مراقبت نیز امکان پذیر است.
- پوست معمولی: از کرم روشن استفاده کنید
- پوست چرب یا مختلط: از مایع استفاده کنید
- پوست خشک: از امولسیون غنی از مواد فعال با قابلیت حفظ آب و آبرسانی خوب استفاده کنید
مراقبت از مناطق شکننده پوست
مراقبت های هدفمند باید در مناطق شکننده اعمال شود.
به عنوان مثال: خوب است که یک درمان ضد چین و چروک را برای کانتور چشم و لب، گونه ها و گردن اعمال کنید. به عنوان کرم ضد چین و چروک پوست میتوانید از کرم ضد لک و چین و چروک ژل رویال استفاده کنید. چون این کرم هم تاثیر ضد لک دارد و هم تاثیرات رفع کنندگی چین و چروک پوست.
انتخاب درست کرم ضد آفتاب
یک مرطوب کننده خوب باید علاوه بر ضد آفتاب حاوی ویتامین های A، E و C باشد.
شما حتی در زمستان هم باید از ضد آفتاب استفاده کنید.
جلوگیری از تحریک پوست
در صورت امکان از کرم های حاوی رنگ و عطرهایی که پوست را بیشتر تحریک می کنند، خودداری کنید.
لایه برداری هفتگی
لازم است حداقل هفته ای یکبار لایه برداری انجام دهیم (اگر پوست ما مختلط یا چرب است می توانیم دو بار این کار را انجام دهیم) تا سلول های مرده از بین برود و جایی برای پوست تمیز و شاداب باقی بماند.
ما از یک اسکراب متناسب با نوع پوست خود استفاده می کنیم و به آن اجازه می دهیم تا عملکرد شفاف تری داشته باشد. سپس بعد از لایه برداری پوست را به خوبی مرطوب کنید.
آماده سازی پوست برای درمان
برای آماده سازی پوست برای درمان ابتدا باید از کرم لایه بردار استفاده کنید. این به شما این امکان را می دهد که با از بین بردن سلول های مرده پوست جدید بسازید و ظاهری سالم و صاف به پوست خود ببخشید.
برای حداکثر اثربخشی، کرم را حدود 10 دقیقه بگذارید. سپس، استفاده از یک روش درمانی برای مرطوب کردن صورت آسان تر است .
مراجعه ماهانه به متخصص پوست
در صورت امکان هر ماه، برای یک درمان کامل به یک متخصص زیبایی مراجعه می کنیم که به ما امکان می دهد پوست خود را عمیقا تمیز و آبرسانی کنیم.
یک شروع جدید، هر ماه یا حداقل هر فصل جدید.
نظرتان را بنویسید