اهمیت روغن ها برای پوست
روغن ها را می توان در بسیاری از محصولات مراقبت از پوست یافت. نه تنها نسبت آنها متفاوت است، بلکه تأثیر آنها نیز متفاوت است. در این مقاله حقایق جالبی در مورد تفاوت‌ها و عملکرد روغن‌ها در لوازم آرایشی و بهداشتی و اینکه چرا روغن‌های ضروری را باید به طور انتقادی دید، خواهید آموخت.
با مجله سلامت آواطب همراه باشید.
روغن دقیقا چیست و چه عملکردی در لوازم آرایشی و بهداشتی دارد؟
روغن ها مایعات آلی هستند که نمی توانند در آب حل شوند و بنابراین چربی دوست هستند. بنابراین ما در مورد لیپیدها نیز صحبت می کنیم. بین:
- روغن های چرب (یعنی چربی هایی که در دمای اتاق مایع هستند؛ این روغن ها شامل روغن های حیوانی و گیاهی می شود).
- روغن‌های ضروری (عصاره‌های روغنی گیاهان).
- روغن های معدنی (از جمله پارافین، ژله نفتی).
- روغن های سیلیکونی (با انتهای “-conol”، “-cone” یا “-xane” قابل تشخیص است).
مهم ترین عملکرد روغن ها در مراقبت از پوست قطعا تقویت طبیعی لایه هیدرولیپیدی است. این فیلم ظریف با دفع میکروب‌های بیماری‌زا، باکتری‌ها و قارچ‌ها از پوست در برابر دنیای بیرون محافظت می‌کند. در عین حال، فیلم هیدرولیپیدی تضمین می کند که پوست رطوبت زیادی را از دست نمی دهد. کلمه کلیدی از دست دادن آب ترانس اپیدرمی (به اختصار TEWL). مواد چربی دوست مانند روغن ها از خشک شدن محافظت می کنند . در عین حال با پر کردن فرورفتگی های ریز پوست، پوست را صاف می کنند.
روغن‌های گیاهی به‌ویژه حاوی مواد چرب غیر صابونی با ارزش هستند. اینها شامل ویتامین‌ها و فیتواسترول‌ها هستند . دومی اثر صاف کنندگی پوست دارد و TEWL را کاهش می دهد زیرا شبیه کلسترول های خود پوست است که بخشی از سد طبیعی پوست است. این همان چیزی است که روغن های گیاهی را برای مراقبت از پوست پزشکی بسیار ارزشمند می کند.
روغن ها چه تاثیری روی محصولات آرایشی و بهداشتی دارند؟
نوع و مقدار روغن نیز فراتر از اثربخشی، محصولات مراقبتی را تحت تأثیر قرار می دهد.
این امر قوام و رفتار کاربرد را تغییر می دهد:
روغن های گیاهی با بسیاری از اسیدهای چرب غیراشباع چندگانه (مانند سویا یا روغن آفتابگردان) مایع تر هستند و پخش شدن آنها آسان تر است. آنها اطمینان حاصل می کنند که کرم می تواند به راحتی اعمال شود.
در عین حال، نسبت اسیدهای غیراشباع نیز بر پایداری، یعنی ماندگاری مواد آرایشی تأثیر دارد. اسیدهای چرب غیراشباع با اکسیژن واکنش می دهند و باعث می شوند محصولات زودتر دچار پوسیدگی شوند. در ترکیب با نور خورشید، آنها همچنین می توانند باعث ایجاد لکه های رنگدانه یا تحریک پوست شوند . بنابراین، روغن‌های گیاهی به اصطلاح، پایدار در برابر اکسیداسیون با نسبت کمتری از اسیدهای چرب غیراشباع مانند روغن نارگیل یا جوجوبا نیز در لوازم آرایشی استفاده می‌شوند.
دسته بندی روغن‌ها بر اساس رفتار پخش آنها
آخرین اما نه کم‌اهمیت، روغن‌ها را نیز می‌توان بر اساس رفتار پخش آنها دسته‌بندی کرد. این نشان می دهد که چگونه روغن ها به خوبی روی پوست توزیع می شوند و چقدر سریع جذب می شوند. روغن‌هایی که پخش‌کننده بالایی دارند، مانند روغن اسکوالان یا باباسو، به‌سرعت جذب می‌شوند و حتی بیشتر روی پوست پخش می‌شوند. این آنها را برای استفاده با لوسیون های بدن سبک ایده آل می کند. با این حال، در ناحیه چشم، باید از روغن هایی با پخش کم (مانند کره شی/شی باتر یا روغن کرچک) استفاده شود. مطلب مرتبط: فواید و کاربرد شی باتر برای پوست
کدام روغن برای چه نوع پوستی توصیه می شود؟
تعداد روغن های موجود بسیار زیاد است، بنابراین این سوال مطرح می شود که کدام روغن برای پوست شما بهتر است. اما این در واقع بی‌ربط است، زیرا برای همه انواع پوست توصیه می‌کنیم به یک روغن نکنید، بلکه به یک محصول مناسب یا یک روال مراقبت هماهنگ تکیه تکیه کنید. استفاده از روغن خالص در مدت زمان طولانی‌تر در واقع به سد پوستی آسیب می‌رساند. چربی‌های روغن سد پوست را از چربی‌های آن جدا می‌کنند. این بدان معنی است که آنها اثر خشک کردن دارند. بنابراین باید به جای روغن خالص از امولسیون به شکل کرم یا لوسیون استفاده شود.
بسیاری از روغن ها را می توان برای انواع پوست استفاده کرد. اگر هنوز توصیه ای برای انواع پوست می خواهید، لیست زیر می تواند به عنوان یک راهنمای تقریبی باشد:
پوست سالم:
- کره شی
- روغن جوجوبا
پوست خشک:
- روغن زیتون
- روغن دانه گل پامچال
پوست های چرب و مستعد آکنه:
- روغن آووکادو
- روغن جوجوبا
پوست در سنین بالا:
- روغن خمیر خولان دریایی
- روغن اسکوالن
امولسیون چیست؟
آب و روغن را نمی توان در حالت اولیه با هم مخلوط کرد. با افزودن امولسیفایرها، می توان این ناراحتی متقابل را از بین برد و امولسیون ایجاد کرد. بسته به محتوای آب، بین کرم ژل، لوسیون، کرم، پماد و غیره تمایز قائل می شود.
چرا اسانس ها مورد انتقاد قرار می گیرند؟
عصاره های گیاهی روغنی، به عنوان مثال از بابونه، آرنیکا یا گل رز، اغلب برای عطرسازی استفاده می شوند و عموماً برای پوست مهربان هستند. اما واقعیت این است که اسانس ها معمولا بهترین انتخاب برای پوست نیستند. آنها اغلب حاوی مواد آلرژی زا هستند که پوست را بی جهت تحریک می کنند. بنابراین ما به افرادی که محصولات پوست حساسی دارند که حاوی مواد کلیدی استخراج شده از گیاهان هستند توصیه می کنیم. از این عصاره ها مواد همراه غیر ضروری حذف شده است، به طوری که تنها جزء موثر و قابل تحمل گیاه باقی می ماند.
نتیجه
روغن های مغذی را می توان برای هر نوع پوستی استفاده کرد و تاثیر مثبتی دارد. برخی از انواع پوست از محتوای چربی بالایی برخوردار هستند (مانند پوست خشک)، در حالی که سایر انواع پوست (به ویژه پوست های چرب) باید با دقت بیشتری از روغن ها استفاده کنند.
سطح چربی و همچنین انتخاب و ترکیب روغن های مناسب برای یک محصول مراقبتی نیاز به دانش تخصصی زیادی دارد. وقتی صحبت از ترکیبات روغنی می شود، اجزای متعددی وجود دارد که باید در نظر بگیرید که در نهایت بر میزان موثر و راحت بودن یک محصول برای پوست تأثیر می گذارد.
گردآورنده:
- زهرا غلامحسین دخت
نظرتان را بنویسید